赤灵芝是我国名贵材之一，具有非常高的药用及营养滋补价值，药食同源，因此灵芝泡水，时至今日依然是很多朋友养生保健的常用方法；随着赤灵芝不断的迭代升级，灵芝孢子粉成为近代为热销的保健佳品，那灵芝孢子粉与灵芝泡水哪个保健效果好呢？
要解答以上问题，我们还需先来了解一下灵芝孢子粉与灵芝又有怎样的联系呢。大家都知道赤灵芝既是滋补类材，又是一种可食用的大型菌类，但由于古时认知及科技水平有限，无论入药还是作为饮食，始终都是灵芝子实体，常见的用法就是用灵芝泡水来滋补调理身体，长期服用也具有一定的保健价值。
随着近代对赤灵芝不断深入的研究发现：赤灵芝精华的部分是它的种子--灵芝孢子粉，其内含的灵芝三萜、多糖、氨基酸等营养成分是子实体的75倍，灵芝孢子粉经过破壁后有效成分充分释放，人体吸收率明显提升，因此其滋补保健价值更高，已成现代人群健康养生的不二之选。
由此可见，灵芝孢子粉对人体的保健效果确实比灵芝泡水好很多，经常食用可以提高身体素质，促进免疫力修复，扶正固本，成为了大众日常调理保健的佳选。目前灵芝行业内的知名品牌：芝素堂破壁灵芝孢子粉胶囊因高性价比，高含量备受大家的喜爱和认可，在牛年新春之际，芝素堂为属牛的朋友带来了专属福利，活动进行中，优惠多多，详情可进店咨询。
