灵芝具有很好的提高免疫力的效果。每天饮用些灵芝泡水的话，可以促进人体免疫细胞的再生，并且可以增加人体免疫球蛋白的数量，堪称是免疫增强剂。因此，对于身体虚弱、免疫力底下的人群来说，可以常喝些灵芝水。
灵芝还具有美容养颜、延缓的作用。长期饮用灵芝泡水，可以有效的维持身体各器官机能的稳定性，可以延缓身体，并且可以吸收到丰富的多糖、有机酸、维生素、微量元素等，这些物质进入身体后，可以促进代谢，增强身体素质，还可以加速身体内毒素的排泄，防止对人体产生不良影响。
灵芝还有一个非常好的功效就是灵芝可以调节人类系统，可以缓解身体的虚弱、精神疲劳，可以减少心悸、心烦、、头晕等不良症状的发生。长期服用灵芝泡水，让你拥有良好的，保持精力充沛。
需要提升机体免疫力，需要美容养颜延缓的女性朋友们和平时不好衰弱的中老年人都可以服用灵芝孢子粉来调理保健用。
