灵芝孢子粉是近些年来兴起的保健食品，研究表明灵芝孢子粉的作用能够达到灵芝的75被，这让他吸引到了很多的关注。不过，不同灵芝孢子粉效果也是存在差距的，甚至存在很大的差距。那么，灵芝孢子粉效果好坏要看什么？
灵芝孢子粉效果好坏要看什么？有些人说要看破壁。破壁的目的是为了将灵芝孢子粉的双壁结构打破，这层双壁结构类似于虾壳，胃酸没法直接分解，里面的有效成分更是无法被人体吸收。我们也说了灵芝孢子粉发挥作用主要看灵芝三萜含量，灵芝三萜是选择灵芝孢子粉主要的标准。
对于一般消费者来说，想要购买正品的破壁之后的灵芝孢子粉，其实没有那么复杂。根据相关规定，破壁之后的灵芝孢子粉，想要合法销售，必须取得国食健字号。有国食健字号的产品，在外包装有我们常说的小蓝帽标志，并且这类产品也是在食药监局留有备案的。
灵芝孢子粉效果好坏要看什么？主要看的还是主要有效成分灵芝三萜的含量。灵芝三萜是灵芝内的三萜类化合物，包括灵芝酸a/b/c/d等。根据研究，灵芝孢子粉内灵芝三萜含量高的时候就在成熟期1-2个月，而这时候正是灵芝孢子粉喷洒的时候，因此灵芝孢子粉内含有丰富的灵芝三萜。 灵芝孢子粉有效成分灵芝三萜与灵芝孢子粉发挥出来的作用息息相关，它可以增强人体免疫力、促进、养等。同时，灵芝三萜被发现以后，也一直用于对抗症的作用。经过研究，人们认为灵芝三萜可以对细胞起到细胞毒的作用，直接杀死症细胞，对于抗很有帮助。
保护健康自热要看产品的效果。对于灵芝孢子粉来说，有效成分高，效果才更好。而灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的选择标准。那么，国内灵芝孢子粉灵芝三萜含量高的产品是哪个？其他主流产品的灵芝三萜含量是多少呢？根据食药监局备案资料。灵芝孢子粉产品中，灵芝三萜含量高的可达5.5%以上，为芝素堂牌的灵芝孢子粉。其他主流品牌的灵芝孢子粉，灵芝三萜含量约为3%-4%。消费者在购买灵芝孢子粉的时候可以以此为参考。
