灵芝孢子粉是常见的保健食品之一，其有效成分是发挥作用的关键，更好地保存灵芝孢子粉能够保证有效成分不流失，让其发挥出更好地作用，为身体健康保驾护航。那么，灵芝孢子粉应该怎么保存？
灵芝孢子粉应该怎么保存？一般来说我们常见的灵芝孢子粉的保质期一般在16个月到24个月之间，根据灵芝孢子粉的处理、灌装以及包装处理方式不同，灵芝孢子粉之间也会出现明显的差别。而破壁灵芝孢子粉，由于会打破灵芝孢子粉的双壁结构，因此里面的灵芝孢子油会流出，其富含了大量的灵芝三萜等灵芝有效成分，如果不保存妥当的话会导致有效成分流失。
灵芝孢子粉的包装瓶一般会采用了避光设计，可以防止阳光对于灵芝孢子粉的影响。灵芝孢子粉在保存的时候要注意密闭，保存在阴凉的地方，可以让灵芝孢子粉能够保存的正常时间。同时，部分产品还采用了胶囊设计。胶囊不像瓶装的一样，开封之后各个胶囊里的灵芝孢子粉分开保存，不会导致有效成分流失。
灵芝孢子粉应该怎么保存关键还在于有效成分灵芝孢子粉之所以受到关注，是因为其含有丰富的灵芝有效成分，尤其是灵芝三萜。对于灵芝制品来说，有效成分高，效果才更好，因此灵芝孢子粉的作用是灵芝子实体的75倍。而灵芝孢子粉在外部有一层双壁结构，这层双壁结构将有效成分保护在了里面，胃酸很难分解这层结构，因此直接吃灵芝孢子粉吸收率是非常低的。为了能够让有效成分更好地被吸收，就需要打破双壁结构，打破之后的灵芝孢子粉被称之为破壁灵芝孢子粉，可以叫灵芝破壁孢子粉。
由于灵芝孢子粉发挥的作用与有效成分有着密切的关系，因此灵芝孢子粉的主要有效成分灵芝三萜成为了选购灵芝孢子粉的标准。据了解，目前国内灵芝孢子粉产品高灵芝三萜含量已经达到了5.5%，能够充分发挥作用，是芝素堂牌的灵芝孢子粉。由于有效成分对于灵芝孢子粉作用的影响，在灵芝破壁孢子粉食用方法上，保护有效成分不受影响是关键。
同时，服用灵芝孢子粉也要注意有效成分。灵芝孢子粉需要用温水冲服，而不是用热水。热水会导致灵芝孢子粉氧化、失去活性。灵芝孢子粉不应该和辛辣刺激性食物、含重金属食物一同服用。
