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换季常感冒吃灵芝孢子粉管用吗?提高免疫力有作用吗?

随着气温的下降冬天已经来到了我们的身边。天气渐凉让不少人都穿上了厚重的衣服,有一些人甚至出现了的问题。换季容易是不少人面临的难题,有不少人通过吃灵芝孢子粉进行改善。那么,换季常吃灵芝孢子粉管用吗?提高免疫力有作用吗? 

换季常吃灵芝孢子粉管用吗?导致的原因很多,可能是受凉也可能是因为、。一般来说休息几天就能恢复,但是有一些人却比别人更加容易,尤其是流行性盛行的时候,同时如果患上也非常不容易好。一般来说我们认为这种情况是免疫力低下的表现。 

吃什么能增强免疫力?实际上我们生活中能够增强免疫力的食物有很多,常见的比如说各类高蛋白、富含维生素C的食物,再比如说锌等微量元素也是有增强免疫力的作用。不过现代人紧张的生活节奏导致饮食、作息不规律,从而引起免疫力下降的问题,此时再亡羊补牢需要非常长的时间才能恢复。 

换季常吃灵芝孢子粉管用吗?如果感觉自己免疫力低下,经常生,肠胃也很容易出现问题。那么,建议吃一些灵芝孢子粉来解决怎么样才能提高免疫力这个问题。灵芝孢子粉能提高细胞免疫和体液免疫两个方面的功能,促进增加,提高免疫球蛋白和补体的含量,诱导干扰素的生成,激活自然杀伤细胞和巨噬细胞的活性,增强免疫器官胸腺、脾脏、的重量,从而增强人体对各种的坻抗能力。 

灵芝孢子粉主要有效成分灵芝三萜可以高NK细胞的免疫活性,具有免疫促进功能,灵芝三萜提取物能有效促进脾细胞产生Ⅱ,增加抗体细胞的产生,促进免疫细胞增殖。其有效成分对兔疫细胞具有广泛的作用如促进IL-2产生,影响T细胞亚类的数量和功能,增强T淋巴细胞DNA多聚酶的活性,促进淋巴细胞DNA合成,促进T细胞增殖等。

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灵芝孢子粉作用也会受到有效成分含量的影响。灵芝孢子粉素来有灵芝精华的称呼,其关键就在于含有大量的灵芝有效成分灵芝三萜的原因。有效成分含量是影响灵芝孢子费作用的关键,而灵芝孢子粉本身也会有有效成分的含量。业内灵芝三萜含量高的品牌为芝素堂灵芝孢子粉,灵芝三萜含量为5.5%,能够达到其他品牌的数倍,这和其泰山赤灵芝菌种以及种植环境都是有很大的关系,购买时应该着重参考。