灵芝乳鸽破壁功效
灵芝乳鸽是一道传统的养生佳品。灵芝是中的品种，素有“神草”之称，拥有多种功效。乳鸽则被誉为禽肉中的佼佼者，其肉质细嫩，味道鲜美。灵芝乳鸽的破壁功效极为显著，常被用作食疗调理。
灵芝乳鸽主要功效如下：
增强免疫力
灵芝被广泛应用于提升人体免疫力，乳鸽则富含多种蛋白质、矿物质和维生素等。灵芝乳鸽的结合，可以帮助人体提高免疫力，和其他的发生。
滋补健身
灵芝和乳鸽均属于滋补食品。灵芝具有安神、益气、壮阳等多种功效；乳鸽则是一种营养丰富的食品，含有大量易于消化的蛋白质和脂肪。灵芝乳鸽一起煲制，不仅味道鲜美，还可以达到滋补养生的效果。
改善
灵芝可以调节人体的系统，有助于改善质量。乳鸽中含有较多的蛋白质和磷，可以增强身体的能力。灵芝乳鸽的结合，可以帮助人体缓解疲劳，改善。
如何破壁佳？
灵芝乳鸽破壁是指将灵芝乳鸽中的营养成分分子粉碎，以加强它的吸收和利用效果。破壁一般使用高速破壁机或高压蒸汽的方式。
使用高速破壁机时，需要选用高档次的破壁机器，开展无尘车间作业，确保质量。将灵芝乳鸽直接送入破壁机中破碎30分钟，破碎完毕后保留待用。
使用高压蒸汽时，需要先将灵芝乳鸽颗粒进行清洗，放入高压锅中加水，高压下蒸煮约1小时，待压力自然降低后打开，将其散放在通风处晾干备用。这种方法操作简单，耗时较长。
总的来说，破壁可以更好地释放营养成分，提高其吸收利用率。但注意破壁要保证每一步的卫生和质量，采取适合的破壁方法，可以更好地发挥灵芝乳鸽的功效。
在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准两方面：一必须要有国食健字号；二灵芝三萜含量尽量要高。因为没有国食健字号的灵芝孢子粉是不被食药监局认可的，也就是三无产品，这种产品吃下去只能适得其反。而灵芝三萜含量高则是因为灵芝三萜是灵芝孢子粉核心的成分，它越高服用效果就越好。比如这款芝素堂灵芝孢子粉，不仅具有国食健字号，其中的灵芝三萜含量还是业内领先的，效果好且安全有保障。
