一般来说会随着进食而升高，因此会有空腹和餐后的说法。对于人来说，突然升高很可能是因为对糖分摄入过多，尤其是餐后。吃灵芝孢子粉有好处吗？能够起到什么作用？
是一种代谢性，简单来说就是胰岛代谢糖分出现了问题，导致液中的糖分上升。目前来说还是一种终身性，没有彻底根的办法。因此，患者的也主要分为两个手段。对于无法很好控制的人，应该注射帮助控制。其他情况应该通过饮食控制。
对于控制不好的人群来说控制饮食是非常有必要的，必须要了解不同事物中的养分以及糖分的含量，根据含量来合理搭配饮食。同时，在日常生活中要注意少食多餐，不要吃得太饱，也尽量不要吃零食。同时可以吃一些低糖的事物，比如说木瓜、樱桃等。体育锻炼，对于控制也是非常重要的一步，既可以帮助代谢糖分，同时还可以控制体形。
吃灵芝孢子粉有好处吗？随着科学技术的进步，人们也发现了不少控制的办法。在我国古代，灵芝的扶正固本作用被认为可以起到控制的作用。而灵芝孢子粉是近代才被人们发现的灵芝“种子”，作用能够达到灵芝的75倍，可以起到更好控制作用。
灵芝孢子粉具有改善，提高生理功能，降低，改善人症状等效果。协和医院用灵芝孢子粉气阴两虚证的人30例。结果：用灵芝孢子后，空腹的显效率（空腹降至7.2毫摩尔/升以下）为10%，有效率（空腹降至8.3毫摩尔/升以下）为26.7%，总有效率36.7%；餐后2小时测定的显效率（降至8.3毫摩尔/升以下）为20%，有效率（降至10毫摩尔/升以下）为26.7%，总有效率为46.7%。患者自汗、盜汗、神疲乏力、心悸气短、、腰酸腿软等症状均有明显改善，总有效率为70%。
吃灵芝孢子粉有好处吗？灵芝孢子粉具有改善，提高生理功能，降低，改善人症状等效果。灵芝可作为的优良补充辅助剂，对Ⅱ型有良好的作用。灵芝不仅能增强降糖的疗效，而且还可使一些应用降糖果不明显或效果不稳定的患者好转，降低且稳定。灵芝孢子粉还可以或者延缓的心合并症、微合并症（、视网膜变等）的发生。
不同品牌的灵芝孢子粉效果也是会出现差异的，其主要原因就在于灵芝孢子粉主要有效成分灵芝三萜等会受到生长环境的影响，因此不同品牌的灵芝孢子粉有效成分含量会存在差别。根据食药监局资料显示，目前灵芝三萜含量高的芝素堂灵芝孢子粉，灵芝三萜含量达到了5.5以上，而一线品牌灵芝三萜含量约在2-4%之间，同时有大量灵芝孢子粉品牌还不足2%甚至不标明灵芝三萜，其中作用差距巨大可以而知。
