灵芝孢子粉加三七粉，打造健康之路
健康是人们一生不断追求的目标，而灵芝孢子粉和三七粉则可以帮助我们开拓健康之路。两者合用，有着非常神奇的效果，让我们一起来了解一下吧。
灵芝孢子粉是什么？
灵芝孢子粉，又称灵芝芝孢粉、灵芝孢子、灵芝粉等，是指由灵芝裸露的孢子粒母细胞，先净化、晒干后研磨而成的粉末。灵芝孢子粉颗粒细小，不易被人体直接吸收，一般需要通过配合一定的辅料才能更好地保留和发挥其独特的营养成分。
三七粉的特点
三七，是我国常见的一种草本植物，亦是一种常见的材，适合用于调节人体的各种功能。其中，钙和三七苷等营养成分含量比较丰富，可以作为补充人体所需营养元素，同时具备多种功能特点。
灵芝孢子粉的功效
灵芝孢子粉含有丰富的生物活性成分，包括脂肪、多糖、三萜、异黄酮等，具备改善机体免疫功能、、抗、降低和促进代谢等多种功效。同时，灵芝孢子粉具备一定的辟邪作用，可以抵御人体内部和外部的各种有害物质，维护机体的正常生理功能。
三七粉的功效
三七粉含有丰富的人体所需营养物质，如人体必须的氨基酸、含有大量的钙、铁等矿物质、维生素等。三七粉还具备、降、防、安神、改善贫等多种功效。三七粉可以有效地抑制体内的产生，提高人体免疫力，缓解人体的疲惫和压力。
灵芝孢子粉和三七粉的结合效果
将灵芝孢子粉和三七粉的营养成分结合起来，可以起到更好的健康效果。这样可以起到增强免疫力、、降、调节代谢等作用。同时，还可以帮助人体更好地利用食物中的营养物质，提高人体的整体代谢率，增强人体的免疫力和系统的稳定性。
如何食用灵芝孢子粉和三七粉
灵芝孢子粉和三七粉可以用于口服或外敷，口服时可以将其的粉末加入到温水或牛奶中直接食用，或在其他食物中加入。每天食用量一般为5克左右，不宜超过10克。外敷时可以将其粉末直接涂抹到需要的部位。
结语
灵芝孢子粉和三七粉结合是一种非常有益的健康方式，能够改善人们的身体状态，提高人体的免疫力和代谢功能。尤其适合于现代人群中缺少锻炼和不良生活状态的人，不仅保持健康还可以提高身体素质，欢迎大家尝试。
目前，行业内均以灵芝三萜含量作为评判灵芝孢子粉优劣的核心指标。其中灵芝三萜作为灵芝孢子粉的核心有效成分，有效含量高也是选择灵芝孢子粉主要标准。根据食药监局资料显示，目前市面上灵芝孢子粉里的灵芝三萜含量高的为芝素堂牌灵芝孢子粉，灵芝孢子粉中的灵芝三萜含量远超行业平均水平。
