破壁灵芝孢子粉的用法是否会影响到它的效果？|需要破壁原因|破壁灵芝孢子粉,灵芝三萜
需要破壁原因|破壁发展史|主要成份|保健功能
破壁灵芝孢子粉作为一款受众面广泛的保健用品，它的功效自然也是人们极为关注的一点，因为这也关乎到破壁灵芝孢子粉的价值所在，那么我们平时的服用方法是否影响到它的功效呢？
其实正确的服用方法会对破壁灵芝孢子粉所起的作用有一定的影响的，因为我们人体只有充分吸收破壁灵芝孢子粉里面的有效成分灵芝三萜和粗多糖以后，才会慢慢呈现出效果的，所以人们对有效成分的吸收程度，自然也就影响到了它的功效的。但是服用方法的不同，自然也就会影响到有效成分的吸收，那么大家应该如何正确服用才会让它的功效更好的发挥出来呢？首先就是服用时间方面，建议大家平时尽量放在饭前半小时的空腹状态，此时服用的话可以更大程度的促进人体对营养成分的吸收，同时因为破壁灵芝孢子粉怕高温的特性，大家服用时候的水温一定不要太高，保持五六十度的水温就可以的。
当然重要的还是应该选择一款正规批准文号、有效含量高的破壁灵芝孢子粉，然后养成每天按时按量坚持服用的好习惯，如果是想日常保健用的话可以按照产品上面说明书的要求服用，基本上每天保持3到4克的剂量就可以的，如果身体患有，想调理一下的话，可以在正常保健的剂量上再酌情增加，每天保持4到6克的剂量基本也就可以的了。希望以上的介绍会对大家以后服用破壁灵芝孢子粉有所帮助。
灵芝孢子粉市场鱼龙混杂，产品质量参差不齐。买灵芝孢子粉要买正规品牌的产品，要有“小蓝帽”标志，也就是国食健字号，这样才是国家认可的产品。日本、韩国、中国台湾等灵芝应用较为先进的地区，都早已采用灵芝三萜含量标准作为评判灵芝孢子粉优劣的主要标准。目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，有效成分灵芝三萜含量不低于5.5%。
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灵芝三萜
