免疫力强是人体减少生的关键所在，免疫系统能够帮助我们抵御外来、真菌、的入侵，同时它也能防止身体中细胞的变，及时将其清理。相信大家都知道症是因为身体里细胞变异而来，甚至症的产生也是和免疫力失常有关的。那么，增强免疫力吃灵芝孢子粉有用吗？多久能见效？
增强免疫力吃灵芝孢子粉有用吗？多久能见效？灵芝既是药品还是食品所以是药食同源产品，性平无毒，多服也不会有副作用。灵芝的种子灵芝孢子粉中含有灵芝三萜、灵芝多糖、灵芝多肽、蛋白质、氨基酸、微量元素等有效的成分，但灵芝孢子粉外面有几丁纤维素物质包裹，人体无法有效吸收里面的营养物质，只有通过破壁后里面的有效成分才能充分地释放出来，才能被人体所吸收。
增强免疫力吃灵芝孢子粉有用吗？多久能见效？灵芝孢子粉能增强体液免疫和细胞免疫反应，具有免疫增强作用，而且还能拮抗免疫抑制药、抗药。应激和所致免疫功能抑制、使之恢复至正常或接近正常水平。灵芝孢子粉恢复或应激所致免疫功能低下除与其对免疫系统的直接作用有关外，可能还有内分机制参与。灵芝通过对免疫系统的直接和间接形响，而维持机体的免疫调节作用，提高机体的抗能力。
增强免疫力吃灵芝孢子粉有用吗？多久能见效？灵芝孢子粉内灵芝三萜等多种有效成分都被发现有增强免疫力的作用，其有效成分的作用是灵芝孢子粉发挥作用的关键。因此，提高免疫力的保健品会推荐服用灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉。根据食药监局资料显示，目前灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，达到了5.5%。灵芝三萜含量会受到灵芝种植环境的影响，因此如何增强免疫力也是和灵芝孢子粉培养技术研究有关，现在好的种植技术为原木仿野生种植，灵芝三萜含量较高的菌种则为泰山赤灵芝。
增强免疫力吃灵芝孢子粉有用吗？多久能见效？灵芝是滋补材能扶正固本，增强免疫力，还能入五经，补益心、、脾、、各个器官，所以适合大多数人群服用的。那要服用多久才能会有明显的效果呢？因为不同的人群，体质各不相同，存在个体差异见效的时间是不能确定的。一般的免疫力低下的人群由于工作生活压力大，而导致的作息不规律，引起的头晕感到的身体疲劳，较敏感的一般服用3-5天多会感到身体轻松，一般人大约7-10左右都能感觉到，继续服用一段时间1-3个月后像质量、明显改善或消失。而像的、患者，还有大的患者（像、症的），常年维持的长期服用对损伤极大，灵芝增强免疫力能补五脏，能改善对的损伤，则要长期坚持服用破壁灵芝孢子粉1-3个月或更多时间才能起到明显的效果呢。还建议要坚持长期按时、按量来服用才能起到较明显的效果呢 。
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