十分少见的野生灵芝能够直接吃吗？||野生灵芝,免疫力
在食物和药品安全问题备受关注的现代，“野生”和“有机”等词汇备受大众关注。人们好像也更加信赖深山老林中“集天地之精华”的野生灵芝，市场上有的野生芝一度被炒成天价，让人望尘莫及。而野生灵芝真的好吗？对于灵芝常识又了解多少呢？
在人们的印象中，野生灵芝十分少见，并且十分珍贵，而实际上并非这样。在我国已发现的七十多种野生灵芝中，有很多的野生灵芝并未经过和毒性研究。许多多孔菌以及粉尘、杂质等也常附着在野生灵芝中，很难发现，一旦误食之后会有对身体发生损害的风险，所以不建议随意服用。
其次，目前没有根据表明，野生灵芝的比人工培育的灵芝好。同时，野生灵芝由于生长在野外，不受人工照料，难免会被虫蛀，因此有时野生灵芝子实体的下方会留有不规则的虫眼；野生灵芝又有不同的品种，形状规则每个品种各有特点，不过山上采的灵芝一般都大小不一。我国绝大多数的野生灵芝没有经过和毒性研究，加之生长环境的特殊性，野生灵芝很容易受到土壤、水源等污染，使得本身的重金属含量容易超标。同时野生灵芝中能够药用的品种非常少，有的是毫无药用价值的类芝、假芝、树舌，野生灵芝的种属不明确，很多人并不能对此有所把握。因此选择起来还需谨慎。
虽然灵芝可以提高人体的免疫力，对于各种慢性都有比较好的调理作用，但是也只有长期坚持服用才会有更佳明显的效果。如果大家真的想通过服用灵芝来保健，调理身体，建议好是选择带有正规国家批准文号的经过加工处理的灵芝的哦。所以大家平时不要随意自己去采摘野生灵芝，更不要随意食用，只有我们很好的了解灵芝，选择安全无毒副作用的灵芝，才能更好的避免意外的发生，使身体达到更佳状态。
灵芝孢子粉的众多有效成分中，主要的核心有效成分就是灵芝三萜，它也是灵芝孢子粉主要的选择标准，灵芝孢子粉效果好坏主要取决于有效成分灵芝三萜的含量高低。在灵芝发达国家如：日本、韩国、台湾等地区都是以灵芝三萜含量的高低作为衡量灵芝孢子粉好坏的重要标准。国内灵芝三萜含量高的芝素堂灵芝孢子粉，包装上明确写明了灵芝三萜含量5.5%。
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免疫力
