破壁灵芝孢子粉食用禁忌有：孕妇、儿童、患者、液系统患者、功能不全者、过高患者等人群；破壁灵芝孢子粉注意事项有：慎重服用、不宜过量、相互作用、结合其它保健品服用等。本文将从哪些人不宜服用、注意事项以及服用前准备工作等方面，阐述破壁灵芝孢子粉食用禁忌和注意事项。
一、破壁灵芝孢子粉食用禁忌
1.1 哪些人不宜服用
破壁灵芝孢子粉有很多的保健功效，但是也有一些人不适宜服用，如：孕妇、儿童、患者、液系统患者、功能不全者、过高患者等。这些人服用破壁灵芝孢子粉可能会引起严重不良反应，因此，他们应该避免服用破壁灵芝孢子粉。
1.2 注意事项
虽然破壁灵芝孢子粉有很多的保健功效，但是，服用破壁灵芝孢子粉也应当注意一些事项：
（1）慎重服用：破壁灵芝孢子粉有较强的，因此，服用破壁灵芝孢子粉时，应当慎重。
（2）不宜过量：服用破壁灵芝孢子粉时，不宜过量，以免造成不良反应。
（3）相互作用：服用破壁灵芝孢子粉时，要注意之间的相互作用，以免出现不良反应。
（4）结合其它保健品服用：服用破壁灵芝孢子粉时，应当避免结合其它保健品服用，以免出现不良反应。
二、服用前准备
2.1 查看破壁灵芝孢子粉的用法
在服用破壁灵芝孢子粉之前，应当先查看破壁灵芝孢子粉的用法，以免服用不当，造成不良反应。
2.2 避免相互作用
如果正在服用其它，应当先咨询医生，避免之间出现相互作用，以免出现不良反应。
2.3 对症食用
服用破壁灵芝孢子粉时，应当根据自身情，量身定制服用方案，以免出现不良反应。
三、总结
综上所述，破壁灵芝孢子粉食用禁忌有：孕妇、儿童、患者、液系统患者、功能不全者、过高患者等人群；破壁灵芝孢子粉注意事项有：慎重服用、不宜过量、相互作用、结合其它保健品服用等。服用破壁灵芝孢子粉之前，应当先咨询医生，查看破壁灵芝孢子粉的用法，避免相互作用，量身定制服用方案，以免出现不良反应。
在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准两方面：一必须要有国食健字号；二灵芝三萜含量尽量要高。因为没有国食健字号的灵芝孢子粉是不被食药监局认可的，也就是三无产品，这种产品吃下去只能适得其反。而灵芝三萜含量高则是因为灵芝三萜是灵芝孢子粉核心的成分，它越高服用效果就越好。比如这款芝素堂灵芝孢子粉，不仅具有国食健字号，其中的灵芝三萜含量还是业内领先的，效果好且安全有保障。
