灵芝孢子粉作为目前一款安全性非常高的保健食品，已经正被越来越多的消费者所选择。虽然说它性质非常温和，对人体没有毒副作用，但还是不可避免会出现极少数的服用灵芝孢子粉以后出现的情况，那么这种情况是正常的吗？还能不能再继续服用呢？
破壁灵芝孢子粉作为一种灵芝类的食用菌保健食品，是以灵芝的种子为原料通过破壁技术而成的，长期坚持服用的话可以有效地提高人体的免疫力，更好的帮助改善自身体质，对于许多体质差、免疫力低的人们来说可以很好地帮助抵抗外界各种的入侵。但是对于一些本身道功能不好的人群来说，可能刚开始服用灵芝孢子粉的时候会出现等身体不适应的情况，这其实是属于身体的一种正常的好转反应，也可以称之为是反应。因为服用灵芝孢子粉后会有助于将体内代谢所产生的各种毒素垃圾、废弃物等通过体液或者排出体外，所以会出现不同程度的排尿增加或者是排便增加等情况，只要每天保持排便三次左右，并且不会伴有等情况的话就不用太过担心。一般身体适应一周左右的时间，这种不适情况就会慢慢消失，确实反应比较强烈的话，可以适当减量，也都会逐步好转的。
当然以上的前提都是保证您所服用的灵芝孢子粉都是完全正规的前提下，一旦服用了产品质检不合格的产品的话，那么也极有可能会导致的情况，所以为了自身的身体安全着想，一定要选购正规国食健字号的破壁灵芝孢子粉来服用的哦。
