紫灵芝煲猪肉汤的做法
紫灵芝作为一种传统的材，具有多种功效，能够调节人体免疫系统和促进。煲紫灵芝猪肉汤不仅可以保持猪肉原有的营养成分，还可以发挥紫灵芝的作用，让人体吸收更多的养分。以下是紫灵芝煲猪肉汤的制作方法。
所需材料
1. 猪肉：500克
2. 紫灵芝：20克
3. 姜片：6片
4. 枸杞：适量
5. 盐：适量
步骤
1. 将猪肉切成小块，再用开水烫一下去除水备用。
2. 紫灵芝用清水泡30分钟，洗净备用。
3. 将锅中加入适量的水，放入猪肉和姜片，用大火烧沸后撇去浮沫。
4. 将紫灵芝放入锅中煲煮1个小时，保持锅中的水位不低于原来的一半。
5. 后加入枸杞和适量的盐，再煮5分钟即可。
注意事项
1. 切记不要将猪肉切得太小，否则会影响汤的鲜味。
2. 紫灵芝主多种，但也有可能会引起反应，饮用时需量力而行。
3. 煲汤时，要保持锅中的水位不低于原来的一半，否则汤的味道会变得淡而无味。
总结
紫灵芝煲猪肉汤是一道美味可口、营养丰富的汤品，有很高的药用价值和保健功效。作为家常菜，不仅适合各个年龄层的人群食用，而且也很容易入手，欢迎大家尝试。
