破壁灵芝孢子粉是灵芝孢子粉破壁加工而来的,在灵芝进入成熟时期会喷射出大量卵形生殖细胞,就是灵芝孢子(粉),即灵芝的种子,外壁双层坚硬,直接服用人体很难吸收里面的营养物质,只有破壁后,里面的有效成分才能别人体吸收利用。它能用于灵芝的繁殖,也可以加工后供人们食用,是一种十分名贵的滋补养生的保健品。
破壁灵芝孢子粉的服用方法:每天早晚饭前1小时空腹服用,这样有利于人体对灵芝孢子粉营养成分的吸收。可以直接口服或用温开水冲调,每次可以取2-3克的灵芝孢子粉直接吃,服用后可以喝适量的温开水,或取2-3克灵芝孢子粉直接放在杯子中加入50-60度的温开水冲调。如果患有一些慢性的患者,则可以加量服用:每天2-3次,饭前空腹1小时服用,每次取3-5克灵芝孢子粉,直接用温开水冲调。注意一定要用温开水呀,不能用热水,水太热会破坏其有效成分的营养物质。还有服用破壁灵芝孢子粉时要避免吃一些辛辣刺激的食物,比如(山楂、柠檬、辣椒、浓茶等)也不能同时服用抗生素等,不然会影响它药用功效的发挥。
破壁灵芝孢子粉是滋补营养的保健品,能增强人体的免疫力、扶正固本。适用于免疫力低下、体弱多的人群,对衰落、头晕头疼、失明多梦、神疲乏力、记忆力不佳以及大患者的术后康复,都有很好的辅助调理的作用。长期服用破壁灵芝孢子粉上述症状都会得到改善。身体虚弱除了适当食用营养保健品加强营养外,还要适当的运动,强身健体,才能更好地提升免疫力的。