破壁是选择灵芝孢子粉的重要条件吗？灵芝孢子粉破壁
所在分类：优劣鉴别 核心内容：灵芝孢子粉破壁破壁就成了灵芝孢子粉的一个比较重要的卖点，商家都会卖力的宣传自己的孢子粉是已经破了壁的。甚至个别无良商家，将没有破壁的孢子粉也说成是破壁孢子粉，那就涉及到虚假宣传的问题了。我们在购买的时候要注意别被忽悠了。这方面的判断，可以教你一个方法，大家可以看产品包装上有没有小蓝帽（蓝色，形似帽子）。小蓝帽是我国保健食品的标志，按照药监局的规定，破了壁的灵芝孢子粉，必须要有小蓝帽，所以呢，如果一个孢子粉没有小蓝帽却说自己是破壁的，那显然就很可能是有问题的了，要么是虚假宣传，要么就是根本没破壁。
破壁灵芝孢子粉真假如何鉴别？---主要看有效含量灵芝三萜！
专家介绍，灵芝孢子粉功效显著，主要是因为其中所含的灵芝三萜。灵芝三萜是灵芝所特有的主要有效活性物质，目前还没有其他辅料可以代替，在国际灵芝研究领域，灵芝三萜含量的高低被作为区分灵芝及孢子粉质量优劣的主要依据，是鉴定灵芝产品质量的主要标准。现在市场上破壁灵芝孢子粉的品种很多，各种品牌的灵芝孢子粉琳琅满目，质量良莠不齐。面对不同的品牌各种宣传，普通消费者往往难以做出选择，如何知道某种灵芝孢子粉产品的灵芝三萜含量多少？
非常简单！ 登陆国家药监局网站，查询产品名称、或拿到产品后，看下产品包装上的说明文字即可！ 产品说明书是经过国家严格核定的，只有国家严格审查的，才被允许写到说明书中。芝素堂灵芝孢子粉胶囊包装上明确写明“每100g含：灵芝三萜 5.5g”，灵芝三萜的含量遥遥领先！产品包装上没有标注灵芝三萜含量或灵芝三萜含量极低，那您的产品效果就完全没有保障！产品包装上没有标注有效成分的具体含量以及产品功效，只有一种可能：这类产品根本就是普通食品，没有通过保健食品的严格审查，根本不被允许标注成分含量！粉剂袋装的灵芝孢子粉，都是普通食品，都没有标注灵芝三萜的含量。这是因为国家明确规定，不允许普通食品以胶囊形式存在，因此他们卖的本质上就是普通食品！
灵芝孢子粉这类健康产品，它的用法用量相对药品一般都具有更大的灵活性。我们在实际服用的时候，应该根据自己的个人情况去做相应的科学调整。注意，是要科学的调整，不是根据自己的感觉乱调整啊。如何才能尽量做到“科学”呢？这就要我们掌握一定的调整原则。一般来说，初次服用的时候可以加大用量，因为你需要先将进补的基础打得更牢固一些；还有，相对普通的健康人群，疾病患者需要加大用量，因为你要提高治疗效果，就需要更大的剂量才能有更强的调理效果；再有，疾病的严重程度不同，用量也是不一样的，比如癌症患者需要的用量，就应该比普通的疾病患者更大……
说到这里，我们需要来了解一个名词，就是“基础用量”。先声明一下，“基础用量”是我个人的一个说法。为了便于题主和大家更容易弄清楚孢子粉的用量变化，我将产品标签上厂家标注的那个固定用量叫做“基础用量”，你也可以理解为一个孢子粉产品的最少用量。当我们需要加大用量的时候，都是以这个基础用量为标准来的。为了大家更直观的了解我说的这些，我还是用实际的例子来说明一下具体如何调整用量的吧。
我就以自己正在吃的芝素堂灵芝孢子粉为例：它在产品标签上标注的用量“每日2次，每次4粒”就是基础用量。不同的需要，都是以这个用量作为标准来进行调整的。其实这个商家还算比较细心的，它已经在自己的网站上将几种比较常见的用量变化说明的很清楚了：
●日常保健：第一个月，每天2次，每次4粒；一个月后，每天2次，每次2粒。
对于没有服用过灵芝孢子粉的人来说，第一个月将用量增加一倍，可以为今后的进补打下一个坚实的基础，这样可以让之后的调理效果更加明显。到了第二个月，基础打好以后，按照正常的基础用量进行服用就可以了。
●改善疾病：每天3次，每次5粒；当症状得到控制后，每天2次，每次4粒。
患有疾病的人群，服用孢子粉的目的当然是想提高对疾病的治疗效果了。相对一般的健康问题，疾病的严重程度和调理难度显然要大得多，这就需要我们加大孢子粉的服用量以提高产品效果。而对于像癌症这样的特殊疾病人群，为保证改善效果，又需要我们进一步增加孢子粉的用量。比如放化疗人群，最好是每天2次，每次6粒，这样可以更好的强化孢子粉对放化疗的减毒增效作用。
有增就有减，除了增加用量，有时候也需要减少用量。比如，有少数人由于体质原因在服用孢子粉的初期，可能会出现口干、咽干、嘴角起泡等上火的问题。这个时候，就需要减少用量了，这样既能减轻上火问题，又不用停服孢子粉。还是以上面说的这款孢子粉做例子。如果上火的话，就可以将用量调整为每天2次，每次2粒，将基础用量减少一半。如果上火问题还是比较明显，那么还可以进一步减少用量，改为每天1次，每次1粒。
灵芝孢子粉用量上的变化大概就是这些了，总的原则是：想强化效果，就增加用量；如果是为了减轻某些服用初期可能出现的不适问题，那就减少用量。虽然我这里说的是孢子粉胶囊，其实对于粉剂的孢子粉来说也是一样的道理，根据商家产品标签上的基础用量进行相应的调整就行了。
最后还想提醒大家两点：一是孢子粉不能代替药物。灵芝孢子粉属于辅助改善的健康产品，没有对疾病的治疗作用，不管用量增加多少，都是不能代替药物的，所以该吃的药还是要吃的，孢子粉只是作为一种强化整体治疗效果的辅助手段。二是要坚持服用。孢子粉通过温补调理来辅助改善各种健康问题，没有立竿见影的速效功能，不可能一蹴而就的解决问题。所以，不管你是哪类人，不论你吃灵芝破壁孢子粉的目的是什么，都要坚持每天连续服用一段时间，才能发挥出孢子粉应有的调理效果，不要妄想单纯的通过增加用量就能快速的解决问题。