仙芝楼灵芝孢子粉正确服用方式
灵芝是中的一种极为珍贵的养生良药，而仙芝楼灵芝孢子粉则是灵芝之中更为珍贵的部分，富含多种营养成分及多糖体，经常服用不仅可以养生保健，还能起到功效。但是，许多人不知道仙芝楼灵芝孢子粉的正确服用方式，下面本文将为大家介绍正确的服用方式。
选择正品仙芝楼灵芝孢子粉
首先要选择正品的仙芝楼灵芝孢子粉，因为只有正品的灵芝孢子粉才可以充分发挥功效，而且不能选取已经过期的产品，因为过期的产品所含的有效成分已经损失了很多，影响效果，进而引发其他健康问题。所以我们在购买时，需选择大品牌、正规品牌，以确保品质无损。
适量服用
仙芝楼灵芝孢子粉是在医学领域的保健食品，药品，而且还是相对营养成分比较多的物品，所以在日常的服用时，应该根据自己身体状态和需求来决定剂量。如果是想要起到养生保健的功效，可以每天早晨饭前服用3克，如果是的话，需要根据实际情况制定剂量，否则太多了反而影响身体健康。
正确的服用时间
仙芝楼灵芝孢子粉的正确服用时间是在胃酸空腹时，所以佳服用时间是在饭前30分钟左右，或者是饭后两个小时左右。如果在吃零食，饮料或者其他类型的食物时服用，会大大降低灵芝孢子粉的吸收率，从而影响其。好还是用温水将其送入嘴中，让其在口中溶解，之后再用水冲下。避免使用热水，因为孢子粉当中的有效成分可能会因为高温而损失。
定期休息
尽管仙芝楼灵芝孢子粉对人体有非常好的保健功效，却不表示可以无限量地服用，还是建议在服用一段时间后，停用一段时间，自我调养身体，这样对于身体的发展有很大的好处。通常建议连续服用45-60天，然后停用30-45天，如此交替服用，可以达到事半功倍的效果。
结语
以上是仙芝楼灵芝孢子粉正确的服用方式，其中需要注意到细节及时适应自己的身体，才更有助于保持健康。后提醒大家，定期身体检查是保持健康体魄的重要一步，任何保健品（包括仙芝楼灵芝孢子粉）都不应该代替医生的诊断和，更不要使用过量，导致身体问题，望大家关注健康，，时刻保持良好的身体状态。
灵芝三萜是灵芝孢子粉主要有效成分，其含量是决定灵芝孢子粉作用关键。根据食药监局资料显示，目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，灵芝三萜含量远高于行业平均水平。
