灵芝孢子粉可以提高免疫力增强体质。灵芝大家都知道是属于性平无毒的材，那么灵芝的种子灵芝孢子粉自然对我们的人体也是没有副作用的，所以适用人群是非常广泛的。是不是所有的人都适合服用呢？灵芝孢子粉的不适宜人群有哪些？
灵芝者不建议服用灵芝孢子粉，如果非要服用一开始一定要小剂量的服用，如果没有反应的话，可以考虑逐渐的正常剂量来服用；如果小剂量服用，发现不适应，出现了的情况，就要立即停止服用的，情况严重的话还是需要立即就医的。孕妇由于特殊体质的原因，在饮食方面一般都需要特别注意，孕妇也是不建议服用灵芝孢子粉的。同样的道理乳母也是不建议服用灵芝孢子粉的。另外少年年儿童也是不建议服用的，因为目前国内还没有针对婴幼儿和青少年做相应的孢子粉的用药实验，反应不明确。需要做手术的人好是术后7天在服用。
灵芝孢子粉一定要每天按时按量的见坚持长期服用，才会有理想的效果的。
