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灵芝和人参同时服用有冲突吗

  灵芝和人参都是我国传统滋补材,这其中,灵芝除了是一味材,在民间灵芝又被称为“仙草”,有着“起死回生”的寓意和如意的象征,一直在人们心中有很高的地位,而人参同样也被人们看做具有很高滋补价值的宝贝,那人参和灵芝是否能够一同服用呢,会有冲突吗?

  其实灵芝和人参之间是没有直接冲突的,不必担心一同服用会有什么危险后果,但关键的点是要看体质是否能够受的住这种大补,在中,灵芝是辛温大补的,归脾、经,具有大补元气、补脾益、生津、安神等功效,多用于体虚气虚的人,比如常年气虚乏力,卧在床,暴汗、休克等等,多用于休克等人的体力恢复。而灵芝性平,入五脏,归五经:心、、脾、、经等功效,相对于人参的辛温大补来说,灵芝的滋补更平和,滋补的脏器更全面,五脏都能得到平衡滋补,灵芝的平和,一般不会导致人上火,同时灵芝又属于多孔菌科,是真菌的一种,对人体的益处是非常多的,《神农本草经》形容灵芝“上品、主养命,以应天,久食轻身不老,可延年神仙”。

  灵芝的性平,可以很好的中和人参的辛温特性,平抑人参的温性,所以其实两者搭配并无冲突,还很适合,只不过要根据不同体质来考虑是否是能够两者同服,比如如果您同时在服用两种滋补品时,出现了流鼻或者烦躁上火等情况,那需要注意两种的补品的量是否用的过多了,可以考虑减一半量再用,如果没有这种情况,那是可以一起食用的。