1.孕妇和哺乳期妇女
虽然孢子油含有丰富的营养成分，但对于孕妇和哺乳期妇女来说，还没有相关的服用灵芝孢子油的研究表明，为了避免不必要的风险，所以不建议孕妇和哺乳期妇女服用灵芝孢子油。
2.青少年和儿童
虽然灵芝孢子油具有多种保健功效，但是对于青少年和儿童来说，他们的身体正处于生长发育时期，免疫系统尚未完善，服用后可能会出现不良反应，所以不建议服用灵芝孢子油。
3. 患有出性的人
孢子油具有一定的抗作用，可以减少形成并改善心健康。但对于那些已经患有出性的人来说，孢子油的食用可能会加重情，引发出事件。因此，如果您患有出性，应避免食用孢子油。
虽然孢子油是一种非常健康的食用油，但并不适合所有人食用。那么针对于市面上那么多的灵芝产品，选择一款真正效果好的正规的产品是很重要的，毕竟服用灵芝孢子粉如果没有效果那相当于是白吃的，对于灵芝产品来说，一定要有小蓝帽标识，也就是国食健字号，这是保健食品的基本标识；并且有效成分三萜含量越高，服用效果才会越好，目前芝素堂灵芝孢子油就深受欢迎，它是灵芝产品的专业品牌，拥有小蓝帽标识，而且其有效含量还是国内领先水平，服用效果也会更好。
