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平时很少关注自己的免疫力的情况很少，但是自己一但出现身体不适，就会想起增强免疫力，但是增强免疫力是一个比较慢的过程，如果选择了正确的提升免疫力的产品辅助，会对增强免疫力更有帮助，灵芝是增强免疫力的不错产品，但是增强免疫力选择灵芝粉还是灵芝孢子粉呢？
什么是灵芝粉呢？灵芝粉是指的灵芝菌朵磨成的细粉，也就是灵芝子实体磨成的粉，这种粉的营养价值远远不及灵芝孢子粉，而仅仅是灵芝菌朵剩余的灵芝孢子粉而已，不仅没有经过破壁而且价值非常有限，因此影响灵芝孢子粉的质量。
而灵芝孢子粉是破壁灵芝孢子粉，是灵芝的种子研制的，里面含有丰富的灵芝三萜和灵芝多糖等有效成分含量，因此破壁灵芝孢子粉和灵芝粉还是有着根本的区别，所以当下提升免疫力，无疑自然是选择破壁灵芝孢子粉是更佳选择。
因此想提升免疫力的用户，是尽量选择破壁灵芝孢子粉胶囊，而不是灵芝粉，因为两者的有效成分含量截然不同。
灵芝孢子粉行业内的共识，有效成分含量高，效果也就越好，灵芝孢子粉能够发挥多大的效果主要是靠其有效成分灵芝三萜，在灵芝发达国家如：日本、韩国、台湾等地区都是以灵芝三萜含量的高低作为衡量灵芝孢子粉好坏的重要标准。国内灵芝三萜含量高的芝素堂灵芝孢子粉，包装上明确写明了灵芝三萜含量5.5%。
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