什么是灵芝孢子粉？
灵芝孢子粉是由灵芝的孢子制成的一种营养保健品，主要成分包括多糖和三萜类化合物等，具有补充免疫力、调节身体机能、等作用。因为其特殊的功能，越来越多的人开始使用它来改善身体健康。
为什么服用灵芝孢子粉会出现手脚发凉？
很多人服用灵芝孢子粉会出现手脚发凉的情况，这是因为灵芝具有活化淤的作用，它能够增强，使扩张，液流畅。在调节身体机能的过程中，灵芝孢子粉会促进和，刺激液中的微循环，增加弹性，从而促进，让身体健康。但是，在这个过程中，液流动速度会加快，手脚的液供应会减少，从而产生手脚发凉的感觉。
手脚发凉有什么影响？
手脚发凉可能会引起不适感，影响日常生活。但是它并不是一种有害的症状，只要在合理的范围内，不会带来任何严重的后果。
如何缓解手脚发凉的不适感？
如果您在服用灵芝孢子粉后出现了手脚发凉的现象，可以尝试以下几种方法来缓解：
1.多运动：适度的运动可以促进，增强身体抵抗力，缓解手脚发凉的不适感。
2.增加时间：适当的休息有助于身体恢复能量，改善身体机能，缓解手脚发凉的症状。
3.保持良好的生活习惯：健康的饮食和生活习惯有助于保持身体健康，减轻手脚发凉的不适感。
服用灵芝孢子粉时需要注意什么？
虽然灵芝孢子粉具有很多的好处，但是在服用之前还是需要注意以下事项：
1.不要过量使用：虽然灵芝孢子粉是营养保健品，但是也需要按照合理的用量来使用，不要过量食用，以免引起副作用。
2.注意配合饮食：配合均衡的饮食，可以让身体更好地吸收灵芝孢子粉中的营养成分。
3.注意个人史：如果您有史，需要先进行试验，确定自己是否能够使用灵芝孢子粉。
总结
服用灵芝孢子粉会引起手脚发凉的症状，这是因为灵芝孢子粉能够促进，从而改善身体机能。但是这种情况并不是非常严重，可以通过多运动、增加时间、保持良好的生活习惯等方法来缓解。在使用灵芝孢子粉的时候，也需要注意控制用量、配合饮食、注意个人史等事项。
灵芝孢子粉一定要理性购买，而芝素堂牌灵芝孢子粉就是一个不错的选择，因为它其中的核心成分灵芝三萜含量在行业内处于领先地位。灵芝三萜含量的高低会直接影响着灵芝孢子粉效果，所以买灵芝孢子粉一定要买芝素堂这种灵芝三萜含量高的，对身体效果更好。
