灵芝在中国可以说是家喻户晓，早在数千年前就被记录典籍中，直到现在其依旧不断地在被研究，并且发挥着它的作用。进入到现代灵芝食用的方式也越来越多，包括煎熬、冲泡、切片、粉剂等方式。其中，灵芝孢子粉是近些年来受到消费者喜爱的产品。不过也有人疑惑：灵芝孢子粉和灵芝粉有哪些区别？哪个效果更好？
灵芝孢子粉和灵芝粉有哪些区别？不论是灵芝粉还是灵芝孢子粉都属于保健食品，消费者购买的根本目的也是为了人体健康。研究发现灵芝孢子粉内含有的灵芝有效成分，能够达到了灵芝的数倍，其发挥出来的效果可以达到灵芝子实体的75倍。
实际上灵芝孢子粉和灵芝粉功能是比较相似的：
1、增强免疫力
可激活并增强机体单核巨噬细胞系统功能，对机体体液免疫和细胞免疫功能有促进作用,进而增强人体抗、抗以及抗的能力。
2、安神
灵芝对、多梦、头痛、头晕、心悸等衰弱症状以及过度疲劳有明显的改善。坚持服用，可使体力充沛精神饱满。
3、
灵芝三萜能提高的和再生能力，因而可明显改善各类型性、中毒性、、脂肪的症状和体征，使功能恢复正常。
4、改善心
灵芝可有效扩张、增加流量，改善心肌微循环，增加心肌供氧，改善末梢的。
灵芝孢子粉和灵芝粉有哪些区别？灵芝孢子粉和灵芝粉的作用也可以说是非常相似。但是两者的决定性的不同就有有效成分的差距。有效成分含量高，效果才更有效，研究表明灵芝孢子粉的能够达到灵芝子实体的75倍。灵芝孢子粉简单来说就是灵芝的种子，是灵芝在成熟期是喷撒出来的褐色粉剂，内涵了大量灵芝有效成分，也被称之为灵芝的精华。
灵芝三萜是灵芝内主要药理成分，是灵芝孢子粉、镇痛、、抗、毒杀细胞、抗缺氧等作用的主要功效成分。一般来说灵芝成熟期1-2个月时灵芝三萜含量高，此时也被看做是灵芝有价值的时期。而灵芝孢子粉的喷发也正好在这个时候，因此灵芝孢子粉内含有丰富的灵芝三萜。芝素堂灵芝孢子是国内品牌中灵芝三萜含量高的产品，达到了5.5%以上
