活灵芝孢子粉的提取方法
活灵芝是一种珍贵而又神奇的材，被广泛用于调节免疫、延缓和多种。而活灵芝孢子粉是其中珍贵的部份，其含有丰富的三萜类化合物、多糖、蛋白质、氨基酸、微量元素等营养成分。以下介绍几种常见的活灵芝孢子粉提取方法。
水提法
将活灵芝切成小块，加入适量的清水，加热至沸腾，然后转小火慢煮6小时左右，将煮汁过滤，用滤纸滤去杂质，再用新鲜的开水将渣洗净，后将过滤液放置至无水后晾干，即可得到孢子粉。此法提取的孢子粉口感甜美，营养丰富，但提取效率较低。
酒精提取法
将活灵芝切碎，放入1000毫升浓度为70%的酒精中，密封保存，摇晃3天左右，取出过滤滤液，再用干净的酒精洗涤渣，过滤后将两次的滤液混合，用旋风干燥器干燥至孢子粉状即可。此法提取的孢子粉效率较高，但对孢子粉品质控制要求较高，需注意不要使用低质量的酒精。
超声波提取法
将活灵芝粉末和无水乙醇混合，放入超声波器内超声波处理，提取孢子粉。此法提取效率和质量都较高，且提取速度快，一般只需数分钟。但设备和条件要求较高，不易实现家庭提取。
活灵芝孢子粉的功效
1.免疫调节：活灵芝孢子粉中含有丰富的多糖和三萜类化合物，能够增强机体免疫力，促进的产生，从而提高人体抗能力。
2.抗：活灵芝孢子粉中富含的多糖和氨基酸等物质，能够清除体内，抑制细胞老化，起到抗的作用。
3.抗：活灵芝孢子粉所含的三萜类物质，能够抑制细胞的增殖，阻断症细胞的生长，同时还能刺激机体免疫系统，对于有一定的作用。
4.：活灵芝孢子粉中含有多种微量元素和蛋白质，能够抑制，促进伤口愈合，还能够起到一定的作用。
总之，活灵芝孢子粉是一种非常珍贵而又营养丰富的材，其功效远远不止以上几种，但需注意质量控制，以免影响其功效和品质。
灵芝孢子粉市场鱼龙混杂，产品质量参差不齐。买灵芝孢子粉要买正规品牌的产品，要有“小蓝帽”标志，也就是国食健字号，这样才是国家认可的产品，其次要想效果好，务必要选灵芝三萜含量高的产品，灵芝三萜含量越高，效果越好。目前市面上有效成分灵芝三萜含量高的是芝素堂灵芝孢子粉。灵芝孢子粉专业品牌芝素堂在泰山西麓的泰山灵芝基地中所采用的原木仿野生种植方式，采用泰山赤芝菌种、泰山山泉水灌溉、一木一芝、不施化肥不打农药，只有在这样的条件下生长的灵芝孢子粉，有效含量才会更高。芝素堂也是目前市面上有效含量高的品牌。
