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免疫力|灵芝中含有氨基酸吗|

灵芝孢子粉

  灵芝中含有氨基酸吗||免疫力

  灵芝是多孔菌科真菌灵芝的子实体,富含多种对身体有益的生物活性成分 ,比如灵芝三萜类,核苷类,粗多糖类等等 ,长期食用可对人体带来健康 。随着现代食用菌学的研究,逐渐发现灵芝的有效成分中,还含有对人体有益的多种氨基酸类 ,以及其他微量元素。

  肽和氨基酸是组成人体蛋白质的基础物质 ,而蛋白质又是生物细胞中最重要的有机物质之一,也是细胞结构中最重要的成分。灵芝中就含有多种人体必需氨基酸,具有很高的营养价值和药用价值 。尤其又以灵芝菌丝体、子实体和灵芝孢子粉中的天门冬氨酸 、谷氨酸、丙氨酸和亮氨酸的含量最高。

  灵芝子实体中含有18种氨基酸 ,其中人体必需氨基酸相对含量高于50%,比一般食用菌高40%。灵芝中又含有锌、铁 、钙等等多种微量元素 。可以说经常食用灵芝类产品能够补充的人体的微量元素,给人体带来更多健康 ,从而有利于增强体质,促进睡眠,改善食欲等等 。

  从灵芝属真菌中分离出的有效成分还有:麦角固醇、甘露醇、呋喃 、内酯 、牛磺酸、灵芝碱甲和乙、尿嘧啶 、腺嘌呤核苷、灵芝总碱等等成分。而麦角固醇在体内可以转化为维生素D ,促进钙的吸收;而牛磺酸则是人体神经发育所必需的的氨基酸,对人体大脑的发育、视觉功能有非常重要的作用,还可以促进脂类 、糖类的吸收 ,以及改善内分泌,促进免疫力的修复等都有很大作用。

  综上所述,灵芝之所以有提高免疫力 ,以及非常高的保健价值的功效 ,都和其所含丰富的活性成分有关,而灵芝又是属于真菌类,不含激素 ,因此非常适合年轻人亚健康保健,以及中老年血脂血糖偏高的亚健康人群服用 。长期食用保持身体健康,年轻态 ,是一款不可多得的保健佳品。

  常年吃灵芝孢子粉的人都知道“有效含量高,效果才更好。”在灵芝孢子粉行业,芝素堂作为灵芝孢子粉领先品牌 ,尤其专注于提升灵芝孢子粉中有效成分的含量水平 。芝素堂灵芝孢子粉包装上明确写明了“灵芝三萜含量5.5% ”,这样的标示信息真实可信,芝素堂也是目前市面上有效含量最高的灵芝孢子粉品牌。

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