灵芝到底能哪些?可102种症
灵芝自古<<本草纲目>>即有记栽其神奇功效,也许对于这个问题,尚还有疑问,那么近出版的<<灵芝>>一书,作为现代研究灵芝的新专业丛书,有着较为详细的说明与引证,笔者为了更深入的研究灵芝,整理了其中有关的内容,除我们较多认识的灵芝有保健,抑抗,之功效外,有以下症通过灵芝的服用,或与其它配伍或食疗皆有达到疗健身之功效!
一,灵芝的常见保健疗效作用:
强身健体
延年益寿
补益虚劳
强身疗疾
健脑益智
补壮阳
神疲泛力
未老先衰
身体虚弱
不振 脾虚食少
头昏脑涨
面色无华
增进 增加体重 增强记忆力 脾胃虚弱所致
活
二,灵芝与其它配伍或与食疗结合,达到的疗作用,有下列症:
(其中打有*号的是直接服用灵芝即可达到其功效的,未打*号的是与其它或食品相配伍可以达到的!)
1 积年【作用】：养阴。灵芝养阴，养心安神，固本健身；南瓜补中益气，健脾胃。二者合用成羹，适用于气阴不足之。灵芝南瓜羹安神健体胃*
2 衰弱
3 心悸头晕 心悸 心悸怔忡 气短
4 夜寝不宁 健忘 改善 多梦
5 慢性*
6 * 老年性慢性 支气管
7 *
8 误食毒菌中毒*
9 砂*
10 *
11 乳腺炎*
12 口疮
13 头晕耳鸣 头晕
14 记忆力减退
15 心不足 心律不齐
16 高
17 食积
18 胸腹胀满
19 反胃
20 胃脘胀痛 胃脘痛 胃隐痛 胃灼痛 胃气痛
21 口干舌燥 苔少
22 萎缩性
23 能美白，保持弹性，抑制黑色素的形成。但是，很多人在生吃黄瓜时，嫌黄瓜皮苦涩，口感不好，所以经常把皮削了再吃。其实，这么做可是浪费了黄瓜皮中的很多营养物质。 研究证实，黄瓜皮中含有较多的苦味素，这可是黄瓜的营养精华所在。;*
24 房疮
25 肠红
26 性
27 咯
28 结核
29 虚气喘
30
31 心虚夹痕症
32 虚夹痕症
33 心气虚夹痕症
34 胸痛
35 高*
36 中风
37 症
38 "中风,半身不遂"
39 低
40 盂炎
41 乙型
42 慢性迁延性
43
能人后自细胞低下症。【材料】灵芝（带灵芝孢子粉的更好）600克，鸡藤3000克．炒白术、女贞子、黄芪、补骨脂各1500克，苎麻根800克。44 门脉性
45 补
46 功能差者
47 脾肿大
48 传染性
49 肿大
50 减少症
51 白 &nb芝蜂王浆补虚强身，提高机体生理功能等功效sp;
52 潜在型及慢性型克山
53 妊娠胃气痛
54 功能性子宫出崩漏
55 综合症
56 颈椎痛
57 突发性耳聋
58 甲亢*
59 *
60 癫痫* 羊痫风 羊羔风
61 老年斑
62 宫颈*
63 子宫出*
64 抑制细胞生长
65 美容
66 急性黄疸型
67 迁延性
68 眩晕
69 喘促
70 养颜明目
71 虚久咳
72 心
73 清热利尿&n科学研究表明，灵芝有效成分有十大类，包括灵芝三萜200多种，灵芝多肽，16种氨基酸，蛋白质，甘露醇，香豆精，生物碱，有机酸100多种，以及钙、铁、锌、硒、锗、锰等十种微量元素（百岁以上老人体内硒、锌、锰等微量元素水平高于常人几十倍）。bsp;
74 降
75 崩
76 虚 灵芝蜂王浆补虚强身，提高机体生理功能等功效;
77 气喘
78 痈
79 白发转乌 须发早白
80 慢性炎
81 痰多
82 结核
83 硬皮症
84 痨久咳
85 遗精
86 尿频
87 白带过多
88 贫
89 风湿骨痛
90 慢性风湿性 风湿性
91 "术后,产后虚弱"
92 慢性痰稀者
93 盗汗
94 减少症
95 硬化 而且许多人在此时喜欢吃冷饮，脾胃虚寒体质的人易造成脾胃不和，运化失常，也就容易乏力、不振等。偏阳虚常煲些汤在水果方面，偏阳虚的人可多吃点热带水果，包括芒果、菠萝、提子、荔枝、枇杷、榴莲等，对补充气、活络经脉都有益处。
96
97 白球减少症
98
99
100 降
101 高
102 伤口
以上关于灵芝有作用的症皆引自:十大名丛书<<灵芝>> 作者:谷胜东编著(现代名中医) 所以，当灵芝买回家后，我们有必要采取正确的方式把它保存好！（1）灵芝采收后，去掉表面的泥沙及灰尘，自然凉干或低温烘干(温度不错误使用冰箱能导致胃 背景：中国每年新发胃患者40万人、死亡人数达30万人，而且胃已呈年轻化趋势，30岁以下年轻人的比例由上世纪70年代的1.7%升至当前的3.3%.在冰箱普及之前，超过55℃)，水分控制在13%以下，然后用密封的袋子包装，放在阴凉干燥处保存，切记要通风，防止霉变。; 页数:189 出版日期:2005年04月第1版 SS号:11394281 天津科学技术出版社
民间传说灵芝有起死回生、长生不老之功效。灵芝的应用范围非常广泛。就中医辩证看，由于本品入五脏补益全身五脏之气，所以无论心、、、脾、脏虚弱，均可服之。
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本文关键词： 灵芝
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功效
