什么是灵芝孢子粉？
灵芝孢子粉是指灵芝子实体在成熟后，收获子实体内部的孢子，将其加工为灵芝孢子粉。这个过程既要注意收获时机，也要把控加工工艺及时干燥，保存时防潮、防霉等。
灵芝孢子粉的功效
灵芝孢子粉被誉为天然中的保健之王，具有降、、调节、增强免疫力等多种功效。其主要功效在于其富含的多糖、三萜类、酚酸类等物质。
制作灵芝孢子粉的万能方法
灵芝孢子粉的制作，基本的步骤就是收获、处理及加工。
步骤一：收获
灵芝孢子粉的收获要在灵芝子实体表面出现粉末状孢子时进行。孢子的颜色越黑，说明成熟度越高，孢子质量也更优。收获时要用干净的扫把将孢子刷刮下来，尽可能在无风、无尘的环境下进行，避免灰尘污染。
步骤二：处理
将收获的灵芝孢子放进无水、无油的容器中，在室温下晾干后，筛去其中的杂质和残留物质，只留下孢子。为避免其变质、变异，可以将孢子用玻璃瓶密封放置于冰箱中冷藏。
步骤三：加工
将处理好的灵芝孢子放入研磨机中，加工成粉末状，筛选出较细的孢子粉，即可得到纯正的灵芝孢子粉。可将其装入密封袋或瓶中储存，放置于低温、干燥的环境下保存。
灵芝孢子粉的食用方法
一般来说，灵芝孢子粉的食用方法包括直接食用、泡茶、加入饮品等多种方式。但很多人不喜欢其苦味和凉性，可将灵芝孢子粉加入蜂蜜、牛奶等调味品中搅拌均匀后食用。
注意事项
1、选择优质的灵芝子实体进行孢子粉制作；
2、在孢子搜集、筛选中要注意卫生，避免污染；
3、制作过程中要注意掌握温度、湿度等因素，避免孢子变异、变质。
总之，制作灵芝孢子粉是一个严谨、繁琐的过程，需要慎重对待。精心制作的灵芝孢子粉不仅可作为食疗或保健品使用，也可作为礼品赠送给亲朋好友。
在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准两方面：一必须要有国食健字号；二灵芝三萜含量尽量要高。因为没有国食健字号的灵芝孢子粉是不被食药监局认可的，也就是三无产品，这种产品吃下去只能适得其反。而灵芝三萜含量高则是因为灵芝三萜是灵芝孢子粉核心的成分，它越高服用效果就越好。比如这款芝素堂灵芝孢子粉，不仅具有国食健字号，其中的灵芝三萜含量还是业内领先的，效果好且安全有保障。
