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该如何应对
是一种慢性非传梁性，因不明，但可防可控。首先是一级防，也就是尽量不得或延迟得，主要防措施一是在全民提倡健康的生活方式，也就是合理营养，平衡膳食。食物多样化，粗细搭配，减盐减油减糖，适当增加蛋白质摄入，顿顿有蔬菜，天天吃水果。戒烟限酒。适量运动，根据自身状况，确定运动方式和运动量。心理平衡，调节情绪，减轻精神压力。二是加强高危人群的管理。这类人群是指年龄≥45岁，超重或，父母是者，高高者，空腹≥6.l≤7.0mmoI/L者，代谢综合征者，是一级的重点人群，定期监测，坚持健康的生活方式。其次是的二级防，也就是确诊了，采取了运动加饮食控制，同时使用了降糖，防或延迟并发症的发生。采取主要措施一是运动加饮食疗法。运动根据自身素质，选择自己喜欢的运动方式，循序渐进，安全第一的原则，确定运动量。饮食根据自己的体力活动的轻重，确定主食和蛋白质的摄入量，即能保证能量的需要，又能没有过剩。二是在专科医生的指导下，使用降糖。三是学会自我监测，保持稳定在一个水平。四是同时高高等。第三是的三级防，也就是发生并发症后，及时采取综合措施，减轻并发症的症状，提高生活质量。
如何对付中医骗子
我个人反感这个词，中医不是骗子，，我个人以前有几个月没愈，大小医院吃了很多药不管用，后来经同事引见，找一个老中医当时八十岁左右，头发全白了，他开了几剂药，吃了三剂就全愈了，后来了解他家是祖传中医的，方圆百里都去他家，由其小儿拿手，只可惜现代的中医各医越来越少，有精钻医术的老中医更是少而又少，中医在我国有数千年前历史，不能否认其中医成果，让人痛恨的打着中医的晃子，糊乱用几味，去骗人钱财的假医生，希望引起大伙的注意，民间有退休的老中医，另外医院也有中医门诊，免的上当受骗，不好，延误了情，损失了钱财。
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