灵芝孢子粉的营养成分一览
灵芝孢子粉是灵芝的种子繁殖体，含有丰富的营养成分，是一种天然的保健食品。以下是灵芝孢子粉的营养成分一览：
1. 活性成分
灵芝孢子粉中含有多种活性成分，如多糖、三萜类化合物、多酚等。其中，多糖是灵芝的主要生物活性成分之一，具有免疫调节、抗等多种生物学功能。
2. 氨基酸
灵芝孢子粉中含有多种氨基酸，其中人体必需氨基酸有8种，它们是组成人体蛋白质的基础。灵芝孢子粉中含有的氨基酸种类和含量与人体需求相近，是一种优质蛋白来源。
3. 维生素和矿物质
灵芝孢子粉含有丰富的维生素B群、维生素D、维生素E等多种维生素。同时，它也含有钙、钾、铁、锌等多种矿物质。这些营养成分对人体具有很重要的作用，如维持身体机能正常运作、促进免疫力、强健骨骼等。
4. 荷尔蒙类物质
灵芝孢子粉中还含有一些具有荷尔蒙类作用的物质，如三萜类化合物和类固醇等。这些物质可以促进身体代谢，提高免疫力和抵抗力。
5. 其他成分
除了以上几种主要成分外，灵芝孢子粉中还含有多种酶类、植物蛋白等其它成分。这些成分对人体有益，能提高身体代谢水平、增进健康。
总之，灵芝孢子粉含有多种活性成分、氨基酸、维生素和矿物质等丰富的营养成分，是一种非常有价值的保健食品。它具有很多功效，如提高免疫力、抗和促进身体代谢等。因此，适当地选择和食用灵芝孢子粉对我们的身体有很大的益处。
服用灵芝孢子粉，都要首看灵芝三萜的含量，只有灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉对增强免疫力的效果才会更好。国内仅有少数领先的灵芝孢子粉品牌能够含有丰富的灵芝三萜含量。这是因为灵芝三萜只有优质菌种在适宜环境下才会含量丰富，国内品牌其中灵芝三萜含量高的就是芝素堂灵芝孢子粉，其灵芝三萜含量是国内的领先水平。
