野生灵芝的辨别技巧有哪些，跟着年代开展，人们对灵芝的养生作用知道渐渐深化，灵芝已经成为了现在火的天然养生产品之一，作为以天然、健康、有用为主要卖点的灵芝，已经成为了现在养生的抢手产品。灵芝的巨细及形态改变很大，灵芝又称林中灵，以林中成长的为佳，灵芝养生对人体有诸多的优点。
&一般人都是三四餐，怎样安排“五餐”呢———早餐与午餐中间加一顿点心餐，下午四五时吃一顿，晚饭吃得晚一些，这样总量不变而不是越吃越多。七八灵芝有很好的食疗价值。由于灵芝有良好的安神定志作用，所以对长期、衰弱引起的面色萎黄、心悸不宁、精神疲乏、容颜憔悴有明显的临床疗效。分饱是指吃饭要七八分饱———离开饭桌【制法】将灵芝切成薄片和黄精一起煮，先煮沸1小时，取头汁，再加水煮取二汁。【服法】l日服2次。连服数日。【功效】补中益气，养颜聪耳。益寿延年。适用于虚气弱、听觉灵芝养生汤时还未饱，还想吃也让自己离开饭桌。食疗养生口诀nbsp; 下面进行相关的介绍
灵芝黄精汤补中益气，养颜聪耳。益寿延年。 关于野生灵芝的辨别：
几个简略的判别办法，以及一些灵芝供货商的不法作法：
１、色泽：
野生灵芝经日灵芝向日葵能使自觉症状消减晒雨淋，吸日月之精华，六合之灵气，色泽上是天然的光泽！
灵芝的色泽依不同的时节，气侯及周围环境改变同一种类会有不同色泽体现，一般来说，一年生的灵芝都有较为显着的天然光泽，温度高，光照强时从菌丝体中渗出油性物质，然后较亮，但大部分的如果灵芝外表老练喷出孢子粉后，会被粉状覆盖，而色浅，多年生的灵芝则一般无光泽，没有似漆样的光泽的!在色泽上，野生紫芝有些是亮泽度很高的，这加大了对它野生与人工紫芝的区分，可是，大部分的紫芝色泽还是偏紫的，高温蒸煮后色泽才会变黑变深的!总的来说，野生的灵芝的光泽是要较天然些!
令人恶心的做法是有些人会给灵芝表层加上防腐剂，用来确保灵芝长时间不坏，一般超市药店你看到的你会形似看上去像真的一样！不得不感叹科技的发达！
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