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哪种人不宜吃灵芝孢子粉
哪种人不宜吃灵芝孢子粉
灵芝孢子粉偏补，所以属于实证证者不适合吃。
1.湿热证者不能吃，比如胆湿热、湿热、膀胱湿热的人群是不适合吃灵芝孢子粉的，灵芝孢子粉主要是、安神的作用，其功效是偏补的，而湿热体质的人饮食要清淡，吃药调理一般也需要用苦寒、清泻等性质的。湿热体质服用灵芝孢子粉会加重湿热症状。
2.有外感实证的时候也不能吃灵芝孢子粉，有外感实证的时候饮食要清淡，调理则需要以发散、或者清热等。有外感实证的时候服用补益药会加重外感症状，中医叫闭门留寇。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院中医内科副主任医师夏昆鹏审核
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松花粉可以
谢谢邀请，全世界的松树有100多个品种，只有马尾松和油松这两种松树的花粉可以食用，他们98%都长在中国只有2%在中越边界是我们国家的乡土树种具有世界资源的垄断性，松花粉富含200多种营养素是全球发现的含营养素多全搭配合理的完全营养食品。中国人食用松花粉已有五千年历史，历史文献记载已有2400年，
东汉《神农本草经》记载:松花粉(松黄)"气味甘平无毒,主心腹寒热邪气，利小便，消瘀，久服轻身益气力延年。
唐《新修本草》
宋，苏东坡《花粉歌》“一斤松花不可少，八两蒲黄切莫炒，槐花杏花各五钱，两斤白蜜一起捣，吃也好，浴也好，红白容颜直到老。"
明《本草纲目》第34卷记载“松花，甘.温.无毒.润心、益气、除风止、亦可酿酒。"
清《本草丛新》…
《中华人民共和国大药典》
中华37部药典记载为:中草药中的“上品"
1997年卫生部确认松花粉为新资源食品
1999年卫生部确认松花粉为保健食品
药食两用，现在有破壁松花粉，松花粉片，松花酒，松花钙奶……
我是李常华，希望我的回答对你有所帮助欢迎分享点赞！
灵芝孢子粉行业内一直有一个共识，那就是“灵芝三萜含量越高，灵芝孢子粉效果就越好”，所以买灵芝孢子粉一定要选择灵芝三萜含量高的。比如这款芝素堂精心研发的破壁灵芝孢子粉，其中的灵芝三萜含量处于行业内领先水平，服用效果更佳，因此深受消费者的青睐。
