灵芝菌丝和灵芝孢子粉区别是什么？
灵芝是一种传统材，作为一种纯天然、无毒副作用的草药，灵芝有极高的营养价值和健康功能，深受人们的青睐。在市场上，常常可以看到两种不同的灵芝制品：灵芝菌丝和灵芝孢子粉。那么，它们之间有什么区别呢？
灵芝菌丝
灵芝菌丝是灵芝在自然生长条件下的产物，它是灵芝生长阶段中的一部分。灵芝菌丝生长在灵芝的体内，通过重力，逐渐萌发、发芽，终形成一个大的、连续的纤维体系。灵芝菌丝相对于灵芝孢子粉而言，它的生产工艺更为复杂，需要在更为稳定的生产环境下进行。灵芝菌丝中含有大量的多糖、三萜类化合物等保健成分，因此能够提供滋补、养生、抗、补、降等多种保健功效。
灵芝孢子粉
灵芝孢子粉是灵芝在成熟阶段中的一部分，它是灵芝在过程中产生的营养子孙。灵芝孢子粉是由灵芝内部的孢子发育而来的营养物质，灵芝孢子粉颜色偏淡黄色或者浅棕色，非常细微，像粉尘一样。相对于灵芝菌丝而言，灵芝孢子粉的生产工艺更为简单，其营养成分也更加纯粹。灵芝孢子粉的较强，可以健脾开胃、抗、调节人体免疫等，另外其微粒非常细小容易吸收，能够提高人类免疫力，和抗。
终结论
总结一下，灵芝菌丝和灵芝孢子粉都有着各自的药理作用，但是其生产工艺、营养成分以及功效都不相同。想通过食用灵芝来保养身体的朋友们可以根据自己的需求选择不同的制品。对于身体较弱的人来说，适合食用灵芝菌丝较多，而对于或者出现问题，或者是长期面对的人，建议选择灵芝孢子粉，以此达到更好的保健效果。
灵芝孢子粉虽好，但选择是关键。因为现在市面上有不少灵芝孢子粉存在着质量方面的隐患，服用后反而对人体适得其反，所以消费者在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准该产品有无国食健字号。比如现在比较受消费者青睐的芝素堂灵芝孢子粉，在它的产品外包装盒左上角就能明显看到一个蓝色帽子的标志，这个就是国食健字号。有这个标志的都是通过食药监局检测的，安全有保障。而且芝素堂灵芝孢子粉其中的灵芝三萜含量也特别高，效果也很好。
