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赤灵芝|哪种灵芝效果更好?|灵芝怎么食用效果最好

灵芝孢子粉

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  随着社会的进步和人们生活水平的不断提高,人们越来越注重自身的体质,人们对营养保健品的需求日益增加 。而灵芝作为一种全面调节机体免疫功能的中药受到越来越多的人们的喜爱。而大家最为关注的问题就出现了,哪种灵芝的效果更好一些呢?下面我们就进一步了解一下灵芝。

  灵芝在《神农本草经》中称“赤芝 ”的 ,这是古医学的称呼的,现代医学与生物学定的学术名为“灵芝”,但两者实际是同一品种的,古中医中说灵芝是按灵芝的色彩来分的 ,主要是当时的科学条件有限只能是从色彩来分 。但在现代生物学的概念中:“灵芝”还有另一个意思 ,那就是指灵芝科的所有品种!在没有特别指出时,所说的灵芝一般指的是“赤芝 ”的!它是灵芝科的最具代表性品种的了!其实灵芝的种类非常的多,如果从颜色上来区分的话,那么可以把灵芝类分成赤芝 、黑芝、青芝、白芝 、黄芝 、紫芝六种 。严格意义上较常用的灵芝只有赤芝和紫芝两种,所谓的青芝、白芝之类的只不过是《神农本草经》上的分类,现在都划入这两类了, 其他品种的灵芝药用价值远远不如赤芝和紫芝。而紫芝是后来兴起的一个品种,它的灵芝酸成分低于赤芝,不怎么苦,味淡,更适合于煲汤,受广东南方人喜爱。

  赤芝,又名丹芝 ,属于多孔菌科赤芝 。灵芝的菌盖木栓质,半圆形或肾形,宽12~20cm ,厚约 2cm。皮壳坚硬,初黄色,渐变成红褐色 ,有光泽,具环状棱纹和辐射状皱纹,边缘薄 ,常稍内卷。菌盖下表面菌肉白色至浅棕色,由无数菌管构成 。菌柄侧生,长达19cm ,粗约4cm ,红褐色,有漆样光泽。菌管内有多数孢子。孢子就是灵芝成熟之后喷发的种子,经过破壁之后灵芝孢子粉的药用价值更高 。

  赤芝一般生长在湿度高且光线昏暗的山林中 ,主要生长在腐树或是其树木的根部,最为有名的就属泰山赤灵芝了。古时就有孔子12岁登泰山采灵芝救母的典故,而泰山得天独厚的地理位置和宜人空气的环境非常适合赤灵芝的生长。并且有很多的赤灵芝种植基地都是采用的泰山的深泉水进行浇灌、仿野生环境栽培无重金属和农药残留从而达到灵芝的药用价值达到更高 。还有泰山的赤灵芝还是泰山四宝之一。如果问哪种灵芝效果更好 ,那就数泰山赤灵芝了。

  业内普遍认为,灵芝三萜含量高低是判断灵芝孢子粉优劣的唯一标准 。灵芝三萜是灵芝孢子粉核心有效成分,也是选择灵芝孢子粉最重要的标准 。这点已经在日 、韩等灵芝孢子粉产业发达的国家受到了认可。目前市面上灵芝三萜含量最高的产品为芝素堂灵芝孢子粉 ,其每100g灵芝孢子粉灵芝三萜含量不低于5.5g。

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