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野生灵芝|服用竹灵芝时有哪些禁忌|老挝野生竹灵芝的功效

灵芝孢子粉

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  竹灵芝是在竹林中长大的灵芝 ,也是灵芝的一种,因此竹灵芝禁忌和其它灵芝禁忌基本是相同的。

  但是当下大部分灵芝都是人工培育的,灵芝培育的基材是栗子木或者橡木 ,这些灵芝大部分都是将其孢子进行研发生产成灵芝孢子粉或者灵芝孢子粉 ,而竹灵芝大部分是在野外生长,与人工培育的灵芝生产环境不同 。

  野生灵芝很难收集到灵芝孢子粉,因此大部分竹灵芝被采集后都是用于切片 ,这时要注意采集到的野生竹灵芝要去除一些菌盖发霉的,因为竹灵芝生长在野外,经过风吹日晒雨淋后容易滋生霉菌 ,这样的竹灵芝不宜服用。

  另外在采集时要注意辨识,在野外的竹林中又很多类似灵芝的菌科植物,这些外形像灵芝但实际上属于灵芝科以外 ,如果对灵芝辨识的知识掌握不够很可能采集到其它植物,误食后具有一定的危险性。

  除了以上灵芝禁忌以外,竹灵芝的用法和其它灵芝相似 ,竹灵芝和其它灵芝也一样也是药食同源的,因此可以广泛的用于日常养生,比如将竹灵芝切成均匀的灵芝切片 ,用于日常泡水、泡酒 ,或者平时可以将其作为食材,在日常做菜时放入竹灵芝切片,这样在享受美食的同时也收获了健康 。

  灵芝孢子粉之所以有这么多神奇的功效主要是其有效成分灵芝三萜在起作用 ,所以选择灵芝孢子粉时一定要注意有效成分含量,其中灵芝三萜作为灵芝孢子粉核心有效成分,有效含量高也是选择灵芝孢子粉最主要标准 。国内诸多灵芝孢子粉品牌中 ,灵芝三萜含量最高的就是芝素堂灵芝孢子粉,有效含量高达5.5%,这也是在国家食品药品监督管理总局可查的资料。

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  本文关键词: 野生灵芝

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