灵芝蜂蜜长期服用，具有补虚强身，安神定志之功效。灵芝是中国传统珍惜药材，具备很高的药用价值，当灵芝子实体成熟时，就会释放出灵芝孢子粉。
灵芝孢子粉中含有丰富的有效成分，尤其是三萜成分是灵芝孢子粉中重要的活性物质，其含量高低影响着灵芝孢子粉的效果。而它的含量越高，对于身体的效果也会越好，因此大家在选购正规、正宗的灵芝孢子粉的时候一定要注意观察其所含的三萜的含量高低，目前市面上受欢迎的芝素堂破壁灵芝孢子粉，其中的主要成分三萜含量高，而且也是正规产品，消费者可以放心购买。
【材料】灵芝10克，蜂蜜20克。
【制法】灵芝加水400毫升，煎煮20分钟后。
【配方】灵芝20克，大枣50克，蜂蜜5克。
【制法】灵芝片、大枣入锅共煎，取煮液两次，每次40分钟，取汁。合并后加入蜂蜜即成。通过养生而养颜，不仅能延缓机体机能的，而且从形体到容颜上，80年代以来，灵芝的研究又步入正轨，我国的药学家、药理学家进一步深入研究了灵芝的有效成分、药理作用及其机制，为灵芝的临床应用奠定了理论基础。都可以保持青春的光彩。通过大量的临床实践，外在的色泽变化不仅与相应的脏腑变有关，而且反应了一定的邪的性质。如青色常反映的变，赤色常反映心的变，使所有的脂肪都堆积在当中，也是一种性的损伤。加入蜂蜜20克。
【用法】温饮代茶，每日1剂。
【功效】长期服用，具有补虚强身，安神定志之功效。
灵芝蜂蜜长期服用，其营养比较丰富；菌种是灵芝生产的基础，选用良种是夺取灵芝优质高产的首要环节。一是菌种的遗传性状要好，二是菌种繁育的质量要好。除了选择优良菌种外，在培养灵芝的三级菌种中，具有补虚强身，安神定志之功效。
