吃了灵芝孢子粉恶心是什么原因|吃完饭就恶心是胃吗|免疫力
吃完饭就恶心是胃吗|吃东西反胃还恶心想吐|恶心吃什么药|胃胀恶心吃什么药|头晕恶心想吐吃什么药|没胃口吃不下饭总是恶心
灵芝孢子粉具有全面提高免疫力调理身体机能的效果，现在也是受到越来越多人的认可，灵芝孢子粉对健脾益气，养心安神都是有所作用，非常适合心脾两虚，后体弱的人群服用。但由于个人的体质不同，出现的症状也不相同，有朋友反馈吃了灵芝孢子粉后恶心，那我们就来了解一下是什么原因呢？
其实服用灵芝孢子粉对于一些身体有某种的人来讲，吃灵芝孢子粉后会出现一些症状反应。这主要是因为服用者人体某项身体机能缺少平衡，单从中医角度而言，孢子粉的主要功效就是稳态调节作用。当出现这种反应的时候，说明你身体处于或已状态，服用者不必恐慌，可适当减少服用量，等反应缓解后服用。长期服用即可调理成健康状态。就这位朋友的情况吃孢子粉会出现恶心，也是因为平时肠胃和功能方面不好的原因，才会出现这种反应。
其实这也是是一种正常的调整现象，也是发挥效果的一种前兆。这是因人而异的，并不是每一个人都会出现同一种反应，这要根据个人体质和症不同而不同。一般来说，食用灵芝孢子粉的时候，性体质或化学药品过分摄取者，比较容易出现调整反应，不光是颜面或身体，甚至恶心，或者会出现口干、口腔溃疡等现象，其它也有、头晕、排泄物增加的现象，如产生上述症状时，请不要忧虑，它不是副作用，所以可以继续服用，过一段时间身体适应后，它会自然消失或减轻。
在服用灵芝孢子粉以后身体出现的这些不适，建议您暂时不要停止服用。尽量要多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣海鲜等刺激性食物，尽量少烟酒。一般症状比较轻微的稍微注意一下饮食就可以有所缓解了。所以有些调整反应的话也不必过于担忧。
灵芝三萜是灵芝孢子粉主流的有效成分，灵芝孢子粉效果好坏主要取决于灵芝三萜含量高低，在灵芝发达国家如：日本、韩国、台湾等地区都是以灵芝三萜含量的高低作为衡量灵芝孢子粉好坏的重要标准。灵芝三萜含量提高也成为各大品牌研究的重点目标，灵芝专业品牌芝素堂灵芝孢子粉，其中有效成分含量达到5.5%，这也是目前高标准。
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