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灵芝孢子粉的禁忌,都需要注意什么呢?

灵芝孢子粉

  灵芝孢子粉很多人都听说过,尤其是作为一种比灵芝功效还要明显的保健用品 ,经常服用的话可以起到延缓衰老,提高人体免疫力的作用。那么平时服用灵芝孢子粉有什么需要注意的地方?灵芝孢子粉的禁忌,都需要注意什么呢?

  灵芝孢子粉的禁忌 ,都需要注意什么呢?灵芝是属于性平无毒的中药,所以在服用灵芝孢子粉的过程中没有特殊的禁忌,因此理论上来说 ,是任何人都可以服用的保健用品 。尤其是对于免疫力低下、容易患各种疾病的人群是非常适合来提高自身的免疫功能的,因此大多数人在服用灵芝孢子粉的时候会比较随意,

  灵芝孢子粉的禁忌 ,都需要注意什么呢?灵芝孢子粉虽无特殊禁忌并不是说没有任何禁忌,一些小的禁忌还是存在的,但经常会被人们忽略。因为灵芝孢子粉中含有一些天然活性成分和易过敏物质 ,如果本身就属于易过敏体质的人群服用灵芝孢子粉还是需要慎重的 ,不然很容易会让身体出现一些过敏症状。另外术前或者是刚刚做完手术的人,是不建议立马服用灵芝孢子粉的,不然很容易引发出血 ,可以待病情稳定以后再服用 。

  灵芝孢子粉的禁忌,都需要注意什么呢?还有一些特殊人群 ,比如婴幼儿 、孕妇、乳母也是不建议服用灵芝孢子粉的 ,因为这类人群未经过临床的试验,反应不明确,所以最好还是不要服用。并且因为灵芝孢子粉怕高温 ,所以服用的时候不要用开水冲服,用温水送服即可。饭前服用吸收效果更佳,如果是胃肠不好或者是饭前服用出现不适情况的话 ,也可以改为饭后服用 。

  灵芝孢子粉的禁忌,都需要注意什么呢?服用灵芝孢子粉的期间,如果在用一些药物的话最好是间隔开半个小时左右的时间服用 ,同时注意清淡易消化的饮食 ,不要吃辛辣、油炸 、刺激性一类的食物。如果大家服用灵芝孢子粉的过程中出现腹泻、头晕等症状的时候也无需惊慌,此为正常的“瞑眩反应”,即中医里常说的排毒现象 ,说明自身体质比较敏感,一般坚持服用一段时间或者是减量服用,待身体适应以后这些反应会自行消退。

  灵芝孢子粉之所以那么神奇 ,主要是灵芝孢子粉中的有效成分灵芝三萜在起作用,所以选择灵芝孢子粉时一定要注意有效成分含量,据国食药监局资料显示 ,灵芝三萜含量最高的品牌为芝素堂,其产品灵芝三萜含量均达到了5.5%以上,在国内处于领先地位 。

  灵芝孢子粉的禁忌 ,都需要注意什么呢?虽然灵芝孢子粉对于提高身体免疫力效果不错,但是毕竟不同于药品,长期坚持服用的话效果更理想的 ,希望大家可以定时定量的长期坚持服用 ,从而量变引发质变,最终起到增强免疫力、养生保健的作用。

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