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月经期间能喝灵芝孢子粉吗?有什么效果?

灵芝孢子粉

月经期间是能够喝灵芝孢子粉的,但不可以过量使用 。因为灵芝孢子粉当中富含维生素E 、氨基酸、灵芝多糖、磷脂 、类胡萝卜素等元素 ,一方面可以滋补身体,提高人免疫力从而增强体质,另一方面也具有健脾益气 、养心安神的功效 ,但切记不可过量 ,有可能会出现月经量增多的情况。

另外,女生月经期间,在使用灵芝孢子粉的基础上也应当少熬夜、注意保暖 ,才能真正有益于自身。当然,选择有效的灵芝孢子粉也是非常重要的,专家建议 ,在购买灵芝孢子粉时应注意是否具有国食健字号小蓝帽标志,也要格外关注该品牌的三萜含量,只有三萜含量越高 ,灵芝孢子粉才更有效 。目前在国内,芝素堂灵芝孢子粉的三萜含量遥遥领先,而且国食健字号小蓝帽产品 ,是国内十分畅销的灵芝孢子粉品牌,非常值得大家购买 。

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