灵芝孢子粉功效很多，主要就是因为它的有效成分灵芝三萜，而灵芝孢子粉中有很多的活性物质起作用，活性物质大家应该都了解，在高温容易失活，而且在低温的时候效果又发挥不出来，所以一定要关注灵芝孢子粉用多少度的水冲服这个问题。
那么灵芝孢子粉用多少度的水冲服呢，专家建议用60度左右的温开水即可，不能过烫也不能过冷，否则服用的灵芝孢子粉效果就会被削弱。当然了解灵芝孢子粉用多少度的水冲服，前提是你买到了一个活性物质多的灵芝孢子粉，如果你购买的那款灵芝孢子粉品质不高，其活性物质根本就没有多少，那么了解灵芝孢子粉用多少度的水冲服，这个问题已经没有任何意义了。
所以我们在选择灵芝孢子粉的时候，首先就要选择有效成分灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉，因为只有有效成分含量高，活性物质才多，对人体的效果和作用也就越明显，当然在一味追求效果的同时，也要关注灵芝孢子粉产品的基本安全，因为外面很多个体农户是以农产品的形式售卖三无灵芝孢子粉，很难保证这种灵芝孢子粉起作用的是活性物质，还是不良商家加进去的激素。因为他们没有小蓝帽标识，所以其中的杂质成分及含量消费者都无从判断。所以购买灵芝孢子粉的时候，一定要选择包装上有国食健字号蓝帽子标识的灵芝孢子粉。
专家经常推荐的一个品牌是芝素堂灵芝孢子粉，首先这个品牌的有效成分含量，消费者大可放心，这些都是经过国家的检测，而且有效成分灵芝三萜的含量在行业里排名也较为靠前了，从这两个方面来说，这个品牌都是消费者的不二选择。
