胃有丰富的和淋巴管，上连食道，下接小肠，人体摄入的食物主要通过与胃液充分融合之后才能被人体消化、吸收，胃是人体消化系统的重要组成部分，同时也是非常脆弱的，刺激性食物、暴饮暴食都会给胃部造成负担，现代人不规律饮食以及饮食油腻对于胃部的伤害是非常大的，所以，绝大多数人都免不了胃，多表现为、等，严重时还会胃出、胃穿孔，那么作为“网红保健品”的灵芝孢子粉有养胃功效吗？肠胃不好的人能吃吗？
灵芝孢子粉有养胃功效吗？
胃患者常见的就是毒素在体内聚集，营养物质很难被人体吸收，进而使得患者的免疫力低下，还会有其他的并发症，所以，胃是需要及时的，那么，灵芝孢子粉有养胃功效吗？灵芝孢子粉作为补益药，对于人的五脏六腑都是有补益效果的，坚持服用可帮助调节患者的肠胃系统，通过抑制胃酸分泌、消除氧来维护肠道菌群的平衡，进而增加肠胃的维生素含量，提升机体的免疫力，帮助肠胃恢复代谢能力。
但是胃不是一蹴而就的，需要长期坚持服用灵芝孢子粉才会有效果，另外，胃患者的肠胃较为虚弱，在服用灵芝孢子粉的时候，好不要空腹，一般建议在饭后半小时服用。还需要患者注意后期的饮食习惯，要少食多餐，并且摄入营养价值高的食物，不可增加肠胃的负担。
为了让大家购买的灵芝孢子粉效果更好，专家建议大家选择芝素堂灵芝孢子粉，该产品的有效成分含量高，并且也有小蓝帽标志，只有选择这类正规产品，才能吃得放心，才不会对胃部造成负担，坚持服用才具有养胃功效。
