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灵芝孢子粉功效与作用及用量是什么
灵芝孢子粉功效与作用及用量是什么
灵芝孢子粉有健脾益心，养心安神的作用。灵芝孢子粉一般每天用量3克左右。
灵芝孢子粉是灵芝的种子，直接服用效果较差，常用的制剂为由破壁灵芝孢子组成的胶囊，相比于未破壁（细胞壁）的灵芝孢子粉，破壁灵芝孢子较容易吸收，根据实验结果，当灵芝孢子粉破壁率≥90%时，人体吸收率可达90%以上，而未破壁的灵芝孢子粉，健康人吸收率约为9%。常用于心脾两虚、后体弱患者的辅助。但需要注意的是，灵芝孢子粉不是，而是一种保健食品，不应过度期待其作用。且应注意，使用灵芝孢子粉应该在医生的指导下进行。
本内容由中国中医科学院西苑医院科主任医师樊茂蓉审核
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灵芝孢子粉对人体有什么作用
灵芝孢子粉是经过特殊工艺提炼出来的灵芝的有效成分，具有强大的功效。长期服用能够，降，降，抗抗，抗、美容养颜、改善疲劳、增进，增加机体免疫力等作用。所以不管男性还是女性，长期服用对身体都有很大的好处。这种毕竟属于一类温补的。
灵芝孢子粉哪个牌子好
中科·灵芝孢子胶囊
一句话介绍：号称一款“来自太空”的灵芝孢子粉
产品规格：0.15g/粒*40粒，普通胶囊
产品价格：148元/瓶
专家简评：不要小看这后一位，其实它也是名气不小的灵芝孢子粉呢，主要是在黄山地区出名，他们在黄山有自己的灵芝培育基地，精选太空育种赤灵芝（太空育种听起来感觉很高大上，但这个真心无法确认），采用的是常温物理破壁技术，但具体破壁率是多少没有明确说明。此外，它一瓶只有40粒，根据它的用量建议，每天至少需服用6粒。照此计算，不到一周就吃完了，吃上一个月也不便宜哈
灵芝孢子粉一定要选择正规的国食健字号的产品，这是基本的。另外好是选择灵芝三萜含量高的产品，灵芝三萜含量越高，效果越好。目前市面上一款芝素堂灵芝孢子粉其灵芝三萜含量国内领先，效果也好。
