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如何科学选购保健食品
谢邀!
如真的需要的话，那就选择身体所需的，价格接近食物价值的，理想的是远离保建品，而在日常食物中科学选择食物蔬菜水果来合理补充，因保健品水深似海。
谢谢!再见!
有什么好的保健品推荐
晚上好，我个人认为，现在大家已经不是过去。基本的问题，吃的方面基本上还是能够解决的，平时多吃些蔬菜，瓜果之类的，没有必要吃什么保健品，到底什么是保健品？我对这个东西是不了解的，而且，我也从不信相这个东西。它到底能够起到什么作用了？想必都有所不知。所以，对我来说从不乱吃这些东西，当然，这只是我个人的看法，就是说没有必要吃这些东西，只要平时多注意点，在吃的上面注意点，应该多吃些什么，或者少吃点什么，也就行了，真的是没有必要吃什么的保健品。谢谢，祝你健康，生活愉快！
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