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新型炎疫情，吃提高免疫力调养品有用吗
很多人都希望吃某些药品、保健品，来提高免疫力“新型炎”。于是，掺杂着各种误区、谣言、争议、真相的消息真假难辨，还出现了疯抢双黄连口服液的现象。
作为一名儿科医生，以儿童群体为例，我们简单分析一下：药品、保健品对新型冠状有帮助吗？
1、不建议随意服用保健品，特别是儿童群体
有的家长问：“给孩子吃牛初乳有没有用？”
我的回答是：不建议。
牛初乳可以保护小牛，但是其中的免疫抗体对人体就不一定有效了。而且，牛初乳需要消毒杀菌后才可以饮用，各种抗体在消毒过程很可能失去免疫活性。所以，从提升免疫力的角度看，它并没有太特殊的价值。
有的家长问：“蛋白粉营养价值高，能不能提升免疫力，？”
我的回答是：没必要。
实际上吃多了还会有伤害，蛋白粉的有效成分是蛋白质，母乳、配方奶、豆制品、肉蛋类食物中都含有丰富的蛋白质。刻意给孩子食用蛋白粉，一方面容易出现蛋白质补充过量，增加脏负担。另一方面，蛋白粉营养成分单一，也不如正常食材营养均衡，并不利于健康。
此外，乳铁蛋白、益生菌等，也不推荐用于新型冠状，实际上也没什么帮助。
2、目前还没有明确证据支持，可以使用哪种。
包括近脱销的“双黄连口服液”，以及之前有家长咨询过的“奥司他韦”，维生素C。
双黄连口服液随意使用，可能引起、皮疹等反应，或者恶性、、等道反应。
奥司他韦是给患者使用的特效抗药，使用也存在副作用风险，它对普通都没有作用，也没有明确证据表明对新型冠状有效。
3、胸腺肽、丙种球蛋白，免疫增强药没有用？
实际上，无论是大人、还是孩子，这些免疫增强剂都不是给健康人群使用的。如果孩子偏食，或者胃口不好，可以适当补充一点维生素。
特别提醒：
对儿童来说，他们的功能发育还不完善，盲目服用或者是保健品，可能引起、中毒、性早熟等风险。
对所有人来说，目前也没有明确证据表明，哪种或者保健品能够新型冠状。
目前，新型冠状有效的方法还是，少出门、戴口罩、勤洗手、多通风，注意家庭卫生以及个人防护。从提高免疫力的角度，鼓励大家规律作息、营养均衡、适当运动，保持良好的情绪。
关注我的头条号，我还有文章专门介绍《提高免疫力要避坑，这5点才是正确做法》。
灵芝孢子粉有什么好处
灵芝，别名灵芝草。为多孔菌科植物紫芝、赤芝的全株。
性味归经:
甘,平。归心、、经。本品味甘功能主养心安神，止咳，。归则则补，归心则补而养心安神，而止咳。故有养心安神、止咳、之功。
药理作用:
能降低中枢系统兴奋性，而起作用。酊剂能对抗电惊厥，并有一定镇痛作用。有、止咳、作用。但也有不同实验结果的报告。有一定、、降及抗放射效应。并对实验性有保护作用。有强心、、提高耐缺氧能力，及改善心肌缺、降、抗动脉粥样硬化作用。灵芝多糖能提高机体免疫力，其抗作用也与此有关。
用量用法3~15克，煎服。研末每服1.5~3克，或用各种灵芝制剂。
配伍应用:
1.心神不宁，，惊悸:可单用研末吞服;或与白芍、当归、柏子仁、酸枣仁、龙眼肉等同用。
2.咳喘痰多:可单用或与党参、干姜、五味子、半夏等益气敛、温阳化饮药同用。
3.虚劳短气、不思饮食、手足逆冷，或烦躁口干等症:与人参、山茱萸、地黄等补虚药配伍，如紫芝丸(《圣济总录》)。
人可以吃灵芝孢子粉吗
人可以吃灵芝孢子粉吗
患者可以在医生的指导下服用灵芝孢子粉。灵芝是多孔菌科真菌赤芝或紫芝的子实体，是一种药用真菌。灵芝孢子粉是灵芝成熟期从子实体的菌盖中释放出的孢子，富含氨基酸、糖肽、甾醇、生物碱和三萜类化合物等。
据文献报道:灵芝孢子粉中的糖肽能破坏细胞的端粒酶，从而杀死细胞；破壁灵芝孢子粉对人腺细胞A549细胞有明显抑制作用；灵芝孢子粉可以显著降低小鼠具有致作用的突变型P53的基因表达；非小细胞患者在常规的同时，联合服用灵芝孢子粉，可提高免疫功能，增加对的耐受性。
综上，灵芝孢子粉中的有效成分具有抗、增强机体免疫等功效，患者可以服用灵芝孢子粉，但请务必在医生的指导下服用，不可自行服用。
本内容由北京中医药大学东直门医院药剂科主任药师薛春苗审核
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灵芝孢子粉市场鱼龙混杂，产品质量参差不齐。买灵芝孢子粉要买正规品牌的产品，要有“小蓝帽”标志，也就是国食健字号，这样才是国家认可的产品，其次要想效果好，务必要选灵芝三萜含量高的产品，灵芝三萜含量越高，效果越好。目前市面上有效成分灵芝三萜含量高的是芝素堂灵芝孢子粉。灵芝孢子粉专业品牌芝素堂在泰山西麓的泰山灵芝基地中所采用的原木仿野生种植方式，采用泰山赤芝菌种、泰山山泉水灌溉、一木一芝、不施化肥不打农药，只有在这样的条件下生长的灵芝孢子粉，有效含量才会更高。芝素堂也是目前市面上有效含量高的品牌。
