本文目录
乳腺人应该注意哪些饮食，还有羊肉真的不能吃吗
1、多吃白肉（鱼肉、禽类），少吃红肉（猪肉、牛肉、羊肉）；
2、粗细搭配、荤素搭配；
3、少吃动物内脏，多摄入富含膳食纤维的食物（蔬菜、水果、谷物、坚果）；
4、乳腺70-80%是Luminal型，因此避免摄入富含雌激素的食物（胎盘、雪蛤、蜂王浆、蜂胶）；
5、避免摄入缓解症状的保健品，避孕药等；
6、“发物”一说本无科学依据，羊肉可以适当摄入；
7、祝一切顺利！
请问乳腺患者可以吃灵芝孢子粉吗
可以，我乳腺术后五年，坚持吃孢子粉四年半，感觉不错
请问人参皂苷Rh2可以与灵芝孢子粉同时服用
是可以同时服用的，因为人参皂苷Rh2是一种非常稳定的成分，和灵芝孢子粉服用不会转化成其他成分，也不会产生化学效应，两种对的抑制以及能够增强自身抵抗力，提高机能的代谢水平，而且还能够同时搭配服用，能起到更好的抗效果。
目前市面上灵芝孢子粉品牌还是比较多的，选择的时候还是要谨慎选择，优先购买灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉。因为灵芝三萜含量越高对身体效果就越好，比如这款芝素堂旗下的灵芝孢子粉。它的灵芝三萜可以说是高的，对身体效果也是绝佳的。
