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想问一下，孢子油直接用温开水服用，效果好吗
按说明来用，在服用的时候要使用温开水送服，要注意不要食用过晚，因为过晚的使用不仅达不到佳的，还会影响质量。
服用保健的东西都要挺谨慎的，灵芝孢子油怎么样吃比较好
可以每日2至3次，每次1至2粒即可，温开水送服，用作营养保健，也可以口服，每天一次，一次一粒即可，用作美容养颜
灵芝孢子油是怎么样使用的，可以用多久呢
买给家里人的广药那个灵芝孢子油里面有说明书说一天三次，每次两粒，一盒有180粒，可以吃一个月。效果感觉还不错。
灵芝孢子粉虽好，但选择是关键。因为现在市面上有不少灵芝孢子粉存在着质量方面的隐患，服用后反而对人体适得其反，所以消费者在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准该产品有无国食健字号。比如现在比较受消费者青睐的芝素堂灵芝孢子粉，在它的产品外包装盒左上角就能明显看到一个蓝色帽子的标志，这个就是国食健字号。有这个标志的都是通过食药监局检测的，安全有保障。而且芝素堂灵芝孢子粉其中的灵芝三萜含量也特别高，效果也很好。
