山药灵芝排骨汤做法(山药灵芝排骨汤:美味又营养的家常菜谱)

介绍

山药灵芝排骨汤是一道美味又营养的家常菜谱。它不仅口感鲜美,而且还具有强壮身体、滋阴润燥、调节免疫等功效。

食材

主食材:猪肋排500克、山药250克、灵芝2个。

调料:盐、料酒、生姜、葱、味精、胡椒粉。

做法

山药灵芝排骨汤做法(山药灵芝排骨汤:美味又营养的家常菜谱)

1. 猪肋排切块,用开水焯一下,撇去浮沫;山药和灵芝洗净切块备用。

2. 锅中加清水,放入猪肋排、姜片、葱结、料酒,烧开后撇去浮沫,转小火煮1个小时。

3. 加入山药和灵芝,一起煮20分钟至汤色浓郁,口感鲜美。如果汤有些淡,可适当加入盐和味精调味,撒上胡椒粉提味。

4. 关火,放至温热即可食用。

注意事项

1. 猪肉去除油腻,肉质要分明,这样煮出来的汤更加清鲜。

2. 山药和灵芝的配比可根据个人口感调整。

3. 灵芝应该先用热水泡发,去除苦味再进行清洗,这样煮出来的汤口感更加浓郁,且具有更好的。

结语

山药灵芝排骨汤是一道非常有营养的家常菜谱,适合各个年龄段的人食用。既美味可口,又具有保健功效,喜欢吃排骨汤的朋友不妨试试这道山药灵芝排骨汤。


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