对于一些人、人群等，医生会建议服用灵芝孢子粉来增强免疫力，改善身体状况。医术高明的医生通常会建议人，优先选择有效成分三萜含量高的灵芝孢子粉，有效含量高，效果才更好。
灵芝孢子粉是灵芝的种子，大小只有5微米左右，外壳有一层坚硬的几丁质外壳，需要破壁后，其中的有效成分三萜才能释放出来，才能很好的被人体吸收利用。
但目前市面上销售的灵芝孢子粉， 有相当多的数量，并未标明灵芝孢子粉中所含有的三萜成分的含量高低，这又是为什么？为什么有的灵芝孢子粉没有三萜含量？
首先，我们先来搞明白，什么样的灵芝孢子粉，三萜的有效含量才会高？又是什么样的灵芝孢子粉，三萜含量会很低？是品种的缘故？产地的缘故？
其实，主要的原因是：原木仿野生方式种植的灵芝孢子粉，其中有效成分三萜的含量就会高；袋料种植的灵芝孢子粉（如同蘑菇种植一样的种植方式），有效成分三萜的含量就会很低。
两种种植方式对比而言，原木仿野生种植，对种植场地的 要求极为苛刻，需要山地、且需要周围没有农作物种植，才能有效避免农药残留。而袋料种植的灵芝种植方式，对场地要求很低，甚至在房间内也可以大量种植，且产量很高，成本很低。
目前，袋料种植方式的灵芝孢子粉的产量，远高于原木仿野生方式种植的灵芝孢子粉的产量。 但是，几乎所有的灵芝孢子粉的商家，都在宣传，自家的灵芝孢子粉是原木种植出来的。 几乎没有人在宣传自己的灵芝孢子粉是袋料种植的。显然，一定是有很多的商家是在虚假宣传，以袋料种植的灵芝孢子粉，来冒充原木仿野生种植的灵芝孢子粉。
如何鉴别原木仿野生种植的灵芝孢子粉还是袋料种植的灵芝孢子粉？
普通消费者，几乎不可能从感官、颜色、性状等方面鉴别，对普通消费者来说，较为可行的鉴别方法有两种：
1、可查证某个牌子的灵芝孢子粉的有效含量三萜的高低。 三萜含量高，则说明是源自原木仿野生种植。 但目前市面上也有大量不法商家，通过伪造检验报告等方式来虚假宣传自家灵芝孢子粉具有很高的三萜含量，且检验报告真假通常都难以辨别真伪。因此，通过产品包装来查看三萜含量，更为可靠。 因为夸大有效含量只算是虚假宣传，处罚轻，若是包装敢虚假标注，则属于制假售假。通过查看灵芝孢子粉产品包装上标注的三萜含量，简单易行。如灵芝孢子粉知名品牌芝素堂破壁灵芝孢子粉，产品包装上明确写明三萜含量15%，这也是目前市面上三萜含量高的品牌。而这，也正是许多灵芝孢子粉都没有标注三萜含量的真正原因。2、查证此品牌是否有自己的灵芝种植基地。 如芝素堂，在泰山西麓有灵芝仿野生种植基地，从地图软件中搜索“芝素堂泰山灵芝基地”即可找到。若条件允许，也可以亲自前往实地考察。
有效含量高，效果才更好。
选购灵芝孢子粉之前，先做好功课，了解行业潜规则，方能做明智的消费者，买到真正高含量的灵芝孢子粉。
