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山药茯苓汤怎么做
茯苓山药骨头汤做法：
1.猪骨洗干净，放烧开的水里焯水，煮几分钟水出来后捞起，用清水冲洗干净入锅；
2.淮山洗净去皮切块，连同冲洗干净的土茯苓、荷包豆丶白扁豆、姜和蜜枣放锅里，放入焯水后的猪骨；
3.锅里放入足量的水，先大火煮滚，再转小火（保持微滚状态）慢慢煲；
4.煲约1小时后熄火，用勺子把汤面上的浮油撇走（撇之前不要搅汤，要不然油会散成细小的油珠就不易撇了）；
5.再开大火滚几分钟，熄火加入适量的盐即可。
山药薏米芡实莲子茯苓鸡内金的作用有哪些
山药薏米芡实莲子茯苓鸡内金的作用有哪些
山药薏米芡实莲子茯苓鸡内金具有补固精(通过补来巩固精)、健脾的作用。
山药具有益气、养阴、补脾、养胃、生津、益、补涩精(通过补来巩固精)、止泻、止带的作用；薏米具有利水消肿（通利小便，消除水肿）、健脾祛湿(通过补脾来使湿气排出)、舒筋、除痹、清热、排脓的作用；
芡实具有补脾止泻、止带、益固精、养心安神(通过滋养来神志)的作用；莲子具有益固精、健脾止泻、除湿止带的作用，茯苓具有利水渗湿、健脾止泻、宁心安神的作用；鸡内金具有健胃消食、通淋、化石，固精、止遗的作用。
山药薏米芡实莲子茯苓鸡内金具有补固精、健脾的作用。
为了确保达到应有的效果，这些应该在医生指导下使用。
本内容由中国中医科学院广安门医院中医科主医师肖烨审核
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