丹参
丹参为唇形科丹参属多年生草本植物的根和根茎，是我国常见的化学成分复杂的中草药之一，具有活和止的功效。
丹参具有醒脑保心、活化瘀、通络等功能。对于、、高、症、等具有较好的作用。
丹参可以通过口服或者外用进行使用。一般来说，口服主要以水煎剂为主，外用可以制成膏剂和酊剂进行涂抹或者清洗伤口。
石斛
石斛是兰科植物石斛属多年生草本植物的根茎，是天然的滋补品，其独特的功效使得其成为了广受欢迎的中草药之一。
石斛具有很好的营养价值，可以滋补、提高免疫力、改善等功效。而且，石斛所含有的多种氨基酸和糖类等物质，可以有效地促进人体的和营养吸收。
石斛的常见使用方式是将其干制后泡水食用或者熬制成汤、糖水等口服。石斛也可以将其研磨成粉状用于外用，或者通过加热泡脚达到祛湿和祛寒的功效。
三七
三七是熟地三七属植物中的一种，在中草药中被称为“上的养分”，是一种远古的天然药材，其神奇的功效曾被唐代的李时中所称道。
三七的功效多样，可以滋补脏、增加人体自然免疫力、调理脉、延缓等。其为普遍的应用是用于、、硬化、高等。
三七常见的使用方式是将其研磨成粉末后口服或者泡水。也可以加热泡脚或者制成面膜外用。
洋参
洋参是五加科植物的根和根茎，又叫美洲人参。其被誉为“百草之王”，是材中举足轻重的品种之一。
洋参具有滋阴润、益气养神、调节免疫力和促进等功效。对于缓解、、增强人体免疫力、和症等方面有着显著的作用。
洋参常用的使用方式是将其研磨成粉末后口服或者煮汤食用，也可以将其制成洋参胶囊供人口服。洋参也可以外用，制成膏、水、面膜、沐浴露等。
灵芝
灵芝是冠属真菌的一种，是中的一种宝贵草药。其味苦、性平，具有很多的生物活性物质和药用价值。
灵芝可以改善人体的免疫功能、保护、降、降等功效。对于和方面具有很好的作用。
灵芝常用的使用方式是用水煮汤或泡水食用，也可以将其制成口服液或者灵芝胶囊口服。灵芝还可以制成各种化妆品，并有着很好的抗和美容效果。
常年吃灵芝孢子粉的人都知道“有效含量高，效果才更好。”国内专业品牌芝素堂在产品包装上明确标识其灵芝三萜含量，这也是目前市面上有效含量高值。
