介绍
人参、灵芝、杜仲是传统中的三大宝。人参有滋补养生的功效，灵芝有调节免疫系统、降低、等作用，杜仲则有补强腰的作用。这三种搭配起来煲汤是非常好的补品，全家老少皆宜。
材料
人参 10g
灵芝 10g
杜仲 30g
猪骨 500g
姜片 3片
枸杞 适量
水 适量
做法1：大众款
将猪骨焯水去水，洗净备用。
人参、灵芝、杜仲用清水浸泡30分钟。
将猪骨、姜片、浸泡好的、枸杞放入锅中，加适量清水，水量要高于锅中的材料，中火煮沸后转小火慢慢炖煮，时间至少需要两个小时，好炖到肉和骨头完全融合，成为汤汁。
将锅中的汤汁过滤，将杂质过滤。
加适量盐调味即可食用。
做法2：蘑菇汤
将猪骨焯水去水，洗净备用。
人参、灵芝、杜仲用清水浸泡30分钟。
将猪骨、姜片、浸泡好的放入锅中，加适量清水，水量要高于锅中的材料，中火煮沸后转小火慢慢炖煮，时间至少需要两个小时，好炖到肉和骨头完全融合，成为汤汁。
将蘑菇切片，入锅焯水放入汤中，烧开后转入小火，在锅中加入一些盐和胡椒粉，等到蘑菇味道出来后即可食用。
做法3：鸡汤版
将鸡排洗净，切成块，用开水焯一下去除腥味，洗净备用。
人参、灵芝、杜仲用清水浸泡30分钟。
锅中加入清水，加入姜片和枸杞，等水开后加入鸡块和浸泡好的，烧开后转小火慢慢炖煮，至少需要两个小时，炖到鸡肉变得非常烂软为止。
加适量盐调味即可食用。
做法4：红烧肉汤
将五花肉切块，放入水中焯水，去除肉腥味。洗净备用。
人参、灵芝、杜仲用清水浸泡30分钟。
热锅冷油放入肉块，煸炒至肉呈金黄色。
加入适量的料酒，煮至酒味挥发。
添加浸泡好的和足够的水，用大火加热，水开后框去浮沫，加入姜片、枸杞，中火煮约2至3小时，至肉软汁浓即可。
煮过程若发现水不足，可以加适量水。
加入适量盐、糖调味即可食用。
做法5：加入黄芪版
将猪肉块洗净焯水，洗净备用。
人参、灵芝、杜仲、黄芪用清水浸泡30分钟。
将浸泡好的和猪肉块加入足够的水中，烧开后撇去浮沫，中火慢炖至少2小时，炖到肉变得非常烂，滋味浓郁为止。
炖好后，趁热加盐或者鸡精调味。
做法6：加入枸杞和红枣版
将猪骨焯水去水，洗净备用。
人参、灵芝、杜仲、枸杞、红枣用清水浸泡30分钟。
将猪骨、姜片、浸泡好的加入水中煮沸，撇去浮沫，再将火调节到小火上继续煲汤至少3小时。
煮好后入味的煲汤滤出杂质，即可食用。
小贴士
如炖得时间够长，切勿打水性。
在使用之前好要冲洗干净，用清水泡至少半小时，以充分发挥其。
如果希望汤的味道更鲜美，可以加入不同的调料，如枸杞、红枣等。
好使用不锈钢或铸铁锅，以充分发挥其和口感。
以上就是人参灵芝杜仲煲汤的多种做法了，这种汤汁非常适合秋冬季节喝，能够很好的滋补身体，对功能有很好的调理作用。对于免疫力低下、面色苍白、浮肿等身体状况较差的人群，这种煲汤更是不可或缺。
灵芝孢子粉虽好，但选择是关键。因为现在市面上有不少灵芝孢子粉存在着质量方面的隐患，服用后反而对人体适得其反，所以消费者在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准该产品有无国食健字号。比如现在比较受消费者青睐的芝素堂灵芝孢子粉，在它的产品外包装盒左上角就能明显看到一个蓝色帽子的标志，这个就是国食健字号。有这个标志的都是通过食药监局检测的，安全有保障。而且芝素堂灵芝孢子粉其中的灵芝三萜含量也特别高，效果也很好。
